técnicamente un tipo de artritis, la gota es un dolor intenso acompañado de inflamación que se produce en las articulaciones del cuerpo, más comúnmente la articulación del dedo gordo del pie. La gota es causada por niveles altos de ácido úrico en el torrente sanguíneo que cristaliza y se aloja en las articulaciones (ver Referencias 1). A veces, incluso el más ligero toque de una articulación infectada puede causar un dolor insoportable. Si bien es aconsejable consultar a un médico para la gota, algunos medicamentos prescritos traen efectos secundarios no deseados y no suelen ser la opción más natural. Los suplementos naturales disponibles que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la gota. Antes de usar suplementos

Aunque los suplementos naturales pueden ayudar a gota, algunas cosas se pueden hacer para asegurarse de síntomas no empeoren mientras se obtienen los suplementos. Comer menos carne. Protien puede causar que los niveles de ácido úrico en la sangre son elevados, lo que puede agravar la gota. No beba alcohol. El alcohol puede impedir la eliminación de ácido úrico de la sangre, ralentizando el proceso de curación. Beba mucha agua. El agua diluye el ácido úrico y puede facilitar una recuperación más rápida (ver referencia 2)
vitamina C

Aunque la vitamina C no se ha demostrado de manera concluyente para tratar la gota,. Que se ha dicho que este antioxidante esencial puede reducir los niveles de ácido úrico. No obstante, la sobredosis de vitamina C, ya que hacerlo puede conducir realmente a un aumento de los ácidos. Consulte a un profesional para determinar la cantidad adecuada de la ingesta diaria de vitamina C de la salud. Además, las vitaminas son más eficaces si se consumen en los alimentos en vez de tomar como un suplemento. Las naranjas y otros cítricos son una gran fuente de vitamina C.
Uricelax

Uricelax es una mezcla suplemento comercial que ha sido "clínicamente demostrado para reducir al mínimo la sinergia efectos perjudiciales de la gota ", según uricelax.com. Uricelax también pretende apoyar las funciones de los riñones sanos desde el 20 por ciento de todos los enfermos de gota se han sabido desarrollar cálculos renales (ver referencia 3). Contiene vitamina C, alfalfa, extracto de arándano, la rutina, la bromelina, extracto de semilla de uva y otros compuestos naturales que se dice que funcionan bien juntos para luchar contra la gota. Utilice siempre cualquier suplemento siguiendo las recomendaciones que figuran en la etiqueta del suplemento.