Remedio casero para el alivio de la gota
Según el sitio web de la gota Pal, cerezas ayudan a reducir la inflamación y la hinchazón asociados con la gota. Las cerezas también se cargan con vitamina C, lo que puede disminuir los niveles de ácido úrico, la causa primaria de la gota, si se utiliza sobre una base regular. Un informe titulado "Control de la cereza Dieta para la gota y la artritis", publicado en la de Texas en Biología y Medicina, Volumen 8, Número 3, 1950, habló de cómo una dieta de aproximadamente seis cerezas al día podría curar la gota. Estudios posteriores demostraron que tanto el zumo de cereza y cerezas son un remedio casero eficaz para el alivio de la gota.
Black Beans
Los frijoles negros son una excelente fuente de fibra, proteínas, antioxidantes y hierro, todo lo cual puede reducir el dolor y la inflamación de la gota. De fibra, en particular, ayuda en la eliminación de ácido úrico mediante la ingestión de ácidos biliares producidos en el hígado. Estos ácidos biliares actúan como un precursor del ácido úrico. Para armar un caldo de frijol negro, tome 7 oz de los granos, lavar y poner en una olla con 2 litros de agua. Una vez que están hirviendo, baje a fuego lento y dejar reposar durante 90 minutos. Colar el caldo, los frijoles tirar lejos y dejar enfriar el líquido. Beber medio litro de caldo al día, ya sea para el tratamiento de la gota y para prevenir la aparición.
Pradera azafrán
Pradera azafrán es una hierba de gran alcance que se remonta siglos. Esta hierba contiene un compuesto llamado colchicina, que es todo un recurso efectivo para el alivio de la gota, sin embargo, sí tiene efectos secundarios. Una dosis típica es de 0,6 mg administrado por vía oral cada hora hasta que los síntomas desaparezcan. Deje de tomar este medicamento de inmediato si sufre efectos secundarios. Esperar a ver una mejora de la dosis 10a. Consulte con un médico homeopático o su médico para obtener la dosis exacta para tomar. Tome nota de cualquier dolor, diarrea o náuseas que siente, y dejar de tomar la hierba si persisten. Detener también el tratamiento una vez que la gota desaparece. Sin la gota para actuar en, azafrán silvestre puede tener graves efectos en su cuerpo.
Ice
Ice es un remedio casero eficaz para adormecer el dolor y disminuir la inflamación de la articulaciones. Un ensayo clínico fue publicado en la edición de febrero de 2002 del "Journal of Rheumatology" declaró que la aplicación de una bolsa de hielo a gota durante 10 minutos, y luego una compresa toalla que es caliente y húmedo, es muy eficaz. El estudio también encontró que el hielo no se debe aplicar por mucho tiempo, ya que esto aumenta la posibilidad de que los cristales de ácido úrico se forman.
Dieta adecuada
Según el MayoClinic, las personas con gota debe consumir alimentos que son abundantes en carbohidratos complejos, tales como frutas, granos enteros y verduras. Algunas fuentes de alimentos ricos en nutrientes son los tomates, plátanos, apio, naranjas, pimientos rojos, piña, productos lácteos bajos en grasas y ácidos grasos esenciales, por ejemplo, la linaza, el salmón y el atún. Beba mucha agua para ayudar a eliminar los desechos del cuerpo. Reduzca el consumo de salsa, carnes rojas y alimentos con alto contenido de azúcar. Su objetivo es conseguir que el 50 por ciento de sus calorías de los carbohidratos, pero usted debe hablar con un dietista en primer lugar, la elaboración de una dieta adecuada.