perimenopausia sucede en los años anteriores a la menopausia. El marco de tiempo en que usted experimentará síntomas puede variar, al igual que los síntomas y los tratamientos. Ciclos menstruales irregulares son una indicación común de la perimenopausia. Usted también experimentará cambios en su vida sexual y su estado emocional. Finalmente, es posible prevenir o aliviar sus síntomas armados con esta información útil. Definición

perimenopausia sucede antes de la menopausia, cuando los ovarios dejan de producir óvulos. Incluye los años que conducen a la menopausia. Durante este tiempo, su cuerpo produce menos hormonas, incluyendo el estrógeno y la progesterona. Su capacidad de reproducción también se ve disminuida. La disminución de las hormonas y la capacidad reproductiva se produce debido a los niveles fluctuantes de hormonas. Usted puede comenzar a experimentar los síntomas de la perimenopausia ya en 35 años.
Síntomas

Hay varios síntomas de la perimenopausia. Si usted tiene sudores nocturnos y los sofocos y los cambios menstruales o sequedad vaginal, podría estar experimentando la perimenopausia. Depresión, cambios de humor o incluso problemas para recordar las cosas pueden ser un indicio de la perimenopausia. Los dolores durante las relaciones sexuales o la falta de deseo sexual son los síntomas de la perimenopausia también. Usted puede incluso estar experimentando incontinencia urinaria, urgencia urinaria o un aumento de las infecciones del tracto urinario, que son otros síntomas de la perimenopausia.
Duración

perimenopausia generalmente comienza en los cuarenta, pero puede comenzar en los años treinta. La perimenopausia generalmente dura un promedio de cuatro años. Sin embargo, puede experimentar los síntomas por unos pocos meses o incluso hasta 10 años. El extremo de la perimenopausia se indica mediante una aceleración en la disminución de estrógeno. En este punto, por lo general comienzan a experimentar los síntomas de la menopausia. Desafortunadamente, no hay pruebas para determinar cuánto tiempo perimenopausia durará para usted.
Diagnóstico

Sus síntomas suelen indicar a su médico que ha comenzado la perimenopausia. Diario de sus síntomas puede darle una recopilación de información más organizado que el médico evalúe. También hay pruebas de sangre que pueden comprobar sus niveles hormonales. El médico suele completar varias de estas pruebas en diferentes momentos para que la información no será inexacta debido a sus fluctuaciones hormonales.
Tratamiento

Hay maneras de encontrar alivio de los síntomas de la perimenopausia. Bajo control de la natalidad de dosis puede ser recetado para aliviar los sudores nocturnos y bochornos. Si usted es un fumador, dejar de fumar también puede proporcionar alivio de los síntomas. Si usted experimenta dolor durante las relaciones sexuales, un lubricante vaginal puede proporcionar alivio. Mejorar su estilo de vida, con el ejercicio, disminución de la ingesta de alcohol, y lograr un peso saludable puede disminuir los síntomas de la perimenopausia. Un terapeuta puede ayudar con su deseo sexual. Si usted experimenta cambios de humor severos, los antidepresivos pueden ser incluidos en su plan de tratamiento. Usted debe comunicarse regularmente con su médico, para que puedan ayudar en el manejo de los síntomas.