Los fibromas uterinos, también conocidos como fibromiomas, leiomiomas y miomas, son tumores benignos en el útero que se derivan de la sobreproducción de una sola célula en desarrollo del tejido liso del útero. Hay miles de métodos de tratamiento, aunque los fibromas normalmente no causan problemas graves y no requieren más que un buen ojo para controlar su crecimiento. Después de una determinada dieta, puede reducir el riesgo de los fibroides. Síntomas y causas

Cuando los fibromas uterinos son sintomáticos, a menudo se presentan con ganas frecuentes de orinar, dolor en la pelvis, la espalda o las piernas, estreñimiento y un ciclo menstrual profuso o prolongado. Los síntomas a menudo dependen de la ubicación de los fibromas. Si crecen en el útero 'cavidad interna, se les llama fobroids submucosos, con síntomas primarios son el sangrado menstrual abundante. Si se extienden fuera del útero, se llaman fibromas subserosos, con el symtom principal es problemas urinarios.

La causa directa de los miomas se desconocen, aunque hay varias teorías en cuanto a lo que puede ayudar en su desarrollo. Estos incluyen anormalidades genéticas, desequilibrios químicos y, central a la noción de una dieta fibroma, la producción excesiva de estrógenos.
Advertencias

Hay un número de maneras de tratar fibromas uterinos, incluyendo los medicamentos, una histerectomía (extirpación del útero) y una myoectomy (extirpación de los fibromas). Hay, sin embargo, una serie de tratamientos alternativos aparentemente eficaces, tales como hierbas, reducción del estrés y una dieta especial. Si bien estos pueden funcionar para algunas personas, la evidencia científica que apoya su eficacia es casi inexistente. Por lo tanto, consulte a su médico antes de comenzar cualquier tratamiento alternativo y para discutir todas las posibles opciones de tratamiento.
Fibroma uterino Dieta

Dado que la causa de los fibromas uterinos es relativamente desconocida, la efectividad de cualquier tipo de dieta especial es tema de debate. Si se tiene en cuenta la variedad de posibles causas, especialmente el estrógeno papel podría jugar, ciertos alimentos y las restricciones en la dieta puede ayudar posiblemente a reducir el riesgo de los afectados por los fibromas uterinos.

Una dieta rica en granos enteros se sugiere, ya que contienen lignina, que se consideran un anti-estrogénica. Los alimentos comunes ricos en ligninas incluyen linaza, centeno y trigo sarraceno, entre otros.

Además de esto, una dieta rica en fibra puede ser efectivo para ayudar a eliminar cantidades excesivas de estrógeno del cuerpo. Por lo tanto, se recomienda una dieta alta en fibra (por lo menos 28 gramos al día), que puede incluir nueces, semillas, frutas, verduras y granos. Por el contrario, los alimentos bajos en fibra, tales como carnes rojas, alimentos fritos, el azúcar, la cafeína y el alcohol deben ser evitados. Estos alimentos pueden causar que el hígado trabaje demasiado debido a la tensión añadida, que puede hacer que sus otros deberes sufren, como descomponer los estrógenos.

Mujeres que presentan un exceso de estrógenos deberían considerar la posibilidad de disminuir su el consumo de soja. Las isoflavonas de la soja, como la genisteína y la daidzeína son fuertes reactores de estrógeno y pueden aumentar, disminuir y mediar en los niveles de estrógeno. Como tal, una dieta rica en soja típicamente no se recomienda en pacientes con un alto riesgo de fibromas uterinos debido al potencial para el aumento de los niveles de estrógeno. Los suplementos de soya o la adición de alimentos ricos en soya a la dieta se deben discutir con el médico, ya que las personas reaccionan de manera diferente a ellos, sobre todo en aquellos con otras condiciones positivas del receptor de estrógeno.
Suplementos

Un número de suplementos puede ser útil en la prevención e incluso el tratamiento de los fibromas uterinos. Uno de los suplementos recomendados incluyen los flavonoides, ya que sus propiedades anti-estrogénicos pueden ser beneficiosas. Comenta su uso con su médico, ya que pueden aumentar, no disminuir, los niveles de estrógeno.

Además, una serie de hierbas como la palma enana americana y milenrama flores, así como la vitamina C, zinc y vitamina e E todo puede ser considerado por sus propiedades anti-oxidantes de estimulación inmunológica. Si los fibromas uterinos causan sangrado, los alimentos ricos en hierro pueden ayudar si el sangrado se produce anemia.
Peso

Un factor demostrado aumentar el riesgo de fibromas uterinos es la obesidad. El resultado de un estudio publicado en una edición de la Nutrición 1991 sugirió fibromas uterinos que presentan síntomas pueden estar asociados con la obesidad.

Esto fue dado mayor credibilidad en un estudio publicado en una edición de 1998 de Epidemiología, que mostró evidencia que las mujeres con índice de masa corporal superior a 30 experimentaron un 23 por ciento más de probabilidad de desarrollar fibromas uterinos.