Si usted está tratando de darle vida a tu vida amorosa, acaba de tener un bebé, está sufriendo de incontinencia urinaria, o tiene una pared pélvica debilitado, los ejercicios de Kegel pueden mejorar su situación. La idea detrás de los ejercicios de Kegel es relajar y fortalecer los músculos pubococcígeo, que también son conocidos como los músculos PC. Kegel Historia

Ginecólogo Dr. Arnold Kegel desarrolló el perineómetro Kegel. El uso de esta máquina, que mide la presión del aire vaginal, le permitió observar los músculos vaginales contratación.
Contour Kegel

Contour Kegel es un pequeño aparato que pesa poco menos de una libra, pero es sumamente eficaz en el ajuste de los músculos PC. Sólo mantener el peso en su lugar contra la gravedad y apretar durante al menos 15 segundos, y usted se sentirá que funcione.
Barbell del acero

Fabricado en acero inoxidable , este dispositivo es resistente y fácil de limpiar. La barra de acero es otro mecanismo de soporte de peso que contrae los músculos PC.
Kegel Maestro

Para conseguir resultados rápidos, simplemente inserte en la vagina, gire la perilla de control para abrir el dispositivo hasta que pueda sentir la presión que se aplica a los músculos vaginales. A continuación, puede apretar los músculos vaginales contra la resistencia de su elección.
Pelvexiser

Este dispositivo es bueno para la incontinencia y debilidad de los músculos pélvicos. Tiene una resistencia ajustable y una pantalla fácil de entender biofeedback. El Pelvexier funciona bien con el aislamiento y el fortalecimiento de los músculos del suelo pélvico.
Ben Wa Balls

Estas bolas aumentan el tono de toda la zona de la pelvis por cualquier y todas las situaciones.