Un sofoco es una sensación repentina de calor que se produce cuando los vasos sanguíneos cerca de la superficie de la piel se dilatan ( se hacen más grandes ) , causando una oleada repentina de sangre en la zona. Causar

menopausia sofocos son causadas por la disminución de la producción de estrógenos .
Cómo caliente ?

Según las mujeres a la Clínica de Salud Mujeres , a pesar de que un sofoco puede ser bastante desagradable , la temperatura corporal de una mujer aumenta sólo ligeramente durante los sofocos y no son peligrosos.
Associated Riesgo

Aunque los propios sofocos no son peligrosos para su salud, según el estudio molestias de la menopausia están asociados con factores de riesgo cardiovascular , las mujeres que tienen sofocos pueden estar en mayor riesgo de enfermedad cardiovascular.
reducción de los sofocos

acuerdo con la Universidad de Michigan Health System , usted puede reducir el riesgo de los sofocos al no fumar , limitar el consumo de alcohol , controlar el estrés , hacer ejercicio regularmente y comer bien .

Consideraciones

sofocos pueden ocurrir por razones distintas de la menopausia , como la hiperactividad de la tiroides , y son efectos secundarios comunes de la quimioterapia o la terapia hormonal para el cáncer de mama.