El virus del papiloma humano (VPH) es un grupo de infecciones muy contagiosas que se ha relacionado con dos verrugas genitales y cáncer cervical. Con un poco de cuidado, se puede reducir fácilmente los factores que contribuyen de VPH y ojalá evitar contraer el virus. Cosas que necesitará condones de látex
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Reducir los factores de riesgo que pueden llevar a usted Contratante HPV
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Abstenerse de mantener relaciones sexuales por más segura manera de prevenir contraer el VPH. La infección se puede transmitir a través del sexo anal, oral y vaginal.
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Use un condón si usted decide tener relaciones sexuales. Sobre 30 de las cepas de VPH sólo pueden ser contratados a través del contacto sexual. La mejor manera de reducir el riesgo de contraer el virus es utilizar un condón o barrera dental. Otras formas de control de natalidad no previenen la infección se transmita entre las parejas.
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Limitar el número de parejas sexuales que tiene. Múltiples parejas significan un mayor riesgo de contraer el VPH. Además, la elección de los socios que tienen múltiples parejas aumentará sus factores de riesgo. Una relación monógama a largo plazo reduce el riesgo de contraer el VPH.
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Deje de fumar. Fumar se ha demostrado que aumentan el riesgo de contraer VPH y puede causar los síntomas a ser más pronunciada. Lo más importante, el tabaquismo es uno de los principales factores de riesgo en la formación de las condiciones pre-cancerosas del cuello uterino causados ​​por el VPH.
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construir su sistema inmunológico por un estilo de vida saludable. Las personas con problemas del sistema inmunológico, tales como las personas que viven con el VIH, tienen más riesgo de desarrollar el VPH. Cualquier sistema inmunitario debilitado hace que sea difícil para el cuerpo para combatir infecciones. Usted debe comer sano, hacer ejercicio regularmente y visitar a su médico cada año para los chequeos.
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Hágase exámenes ginecológicos regulares, incluyendo una prueba de Papanicolau (a menudo llamado una prueba de Papanicolaou). Mientras que las pruebas de Papanicolaou no le impedirá contraer el VPH, un examen regular detecta células anormales que pueden ser un signo de cáncer.
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evitar las relaciones sexuales con una pareja que tiene un brote de verrugas genitales visibles. Incluso con el uso del condón, las verrugas se pueden pasar a la otra pareja. Mientras que el VPH puede ser transmitido aun cuando no haya verrugas, el condón se suele ser eficaz entre los brotes.