Es un sentimiento desalentador para mirar hacia abajo a sus pies después de apagar la ducha y se ve un pequeño montón de pelo que recién ha lavado de la cabeza. Esta es una señal de que su cabello se está adelgazando. Pero no hay necesidad de reaccionar de forma exagerada, pérdida de cabello es común. Además, es uno de los efectos secundarios menos graves que viene con envejecer. Sin embargo, hay maneras de reducir la velocidad y, en algunos casos, detener por completo. Instrucciones
1

Hable con su médico. Él puede examinar más a fondo la gravedad de su pérdida de cabello y señalar algunas de las opciones de tratamiento.
2

Consigue algunos minoxidil. Esta es una solución tópica o espuma que se aplica a las áreas del cuero cabelludo que son adelgazamiento o ya calva. Su principal objetivo es estimular la circulación a los folículos pilosos. Esto, a su vez, retrasa el proceso de pérdida de cabello y, en algunos casos se ha sabido para regenerar el cabello.
3

Consigue algunos Propecia, que es un medicamento oral utilizado originalmente para el tratamiento de la próstata . Se utiliza para detener la caída del cabello y para promover el nuevo crecimiento en la mitad superior y frontal de la cabeza. Está aprobado por la FDA, y se necesita una receta médica para utilizarlo.
4

limpiar su dieta. Evite los alimentos fritos, altamente procesada, altamente refinado y alta en grasa. Esto hace que el cuerpo sea ácida, que a su vez conduce a la piel saludable. La piel es donde crece el pelo, así que esto puede tener un impacto negativo sobre el crecimiento.
5

obtener suficiente proteína. Una dieta muy baja en proteínas puede aumentar el proceso de adelgazamiento. El pelo se hace de la proteína. Comer alimentos como carnes magras, productos lácteos bajos en grasa, pescado, frijoles, legumbres y tofu.