La pérdida de cabello es una condición frustrante y embarazoso. Si bien es más comúnmente hereditaria y puede ocurrir de forma natural cuando una persona envejece, sino que también puede ser causada por el estrés físico o mental. Pérdida del cabello relacionada con el estrés se presenta en dos tipos, y ambos lo general resuelven cuando se quita la causa. En el ínterin, sin embargo, tendrá que lidiar con parches de calvicie o caída del cabello, incluso importantes, dependiendo de la gravedad de su condición. Tipos

Según la Clínica Mayo, la pérdida del cabello relacionada con el estrés más comúnmente encontrado se llama efluvio telógeno, que es causada por el estrés físico o estrés emocional intenso. El estrés mental puede causar otro tipo de pérdida del cabello conocida como alopecia areata.
Fisiología

efluvio telógeno, racimos de crecimiento del cabello entran en una fase de reposo y caída cabo de unos meses más tarde. Con la alopecia areata, los folículos pilosos de una persona son atacados por sus propias células blancas de la sangre, deteniendo el crecimiento y haciendo que caigan dentro de unas semanas.
Efectos

Inicialmente, la pérdida del cabello relacionada con el estrés se limita por lo general a pequeños parches circulares en la cabeza de una persona. Sin embargo, en casos extremos, la Clínica Mayo advierte de que puede extenderse por todo el cuero cabelludo. Incluso puede afectar el vello corporal.
Tratamiento

estrés relacionado con la pérdida de cabello por lo general se resuelve por sí solo, ya que el cabello volverá a crecer cuando termina la situación de estrés. Si no es así, debe tratarla con técnicas de manejo del estrés o visitando a un médico o un consejero.
Prevención

estrés relacionado con la pérdida de cabello se puede prevenir manejar el estrés para que no se llegue a un extremo. Esto se puede hacer mediante el uso de técnicas de manejo del estrés, como la relajación, la meditación, escribir en un diario, o hablar con un consejero.