En una sociedad que pone tanto énfasis en la apariencia, es difícil lidiar con el adelgazamiento del cabello. A medida que envejecemos, los hombres pueden experimentar la calvicie de patrón masculino, mientras que las mujeres experimentan adelgazamiento del cabello en la mayor parte del cuero cabelludo. La alopecia es una de las razones más comunes para el adelgazamiento del cabello o la pérdida de cabello en mujeres. Esta es una condición en la que el cuerpo ataca los folículos del pelo y destruye la raíz del cabello. Otras condiciones, tales como el cáncer y problemas de tiroides también pueden causar la pérdida del cabello. Hay varias cosas que las mujeres pueden hacer para ayudar a crecer el pelo. Vitaminas

Su pelo es una extensión de su piel. Sin la nutrición adecuada puede tener el pelo que se ha perdido su lustre y brillo adelgazamiento. Consuma una dieta rica en vitaminas saludables del cabello tales como C, B y E. Esto incluye fruta fresca y verduras, cereales integrales, carne, pollo y pescado. Tome una multivitamina que contenga la dosis adecuada diaria recomendada de estas vitaminas para asegurarse de que su cabello está recibiendo los nutrientes necesarios que necesita.
Herbal Supplements

Ginkgo biloba es un complementar que ayuda a aumentar el flujo de sangre en el cuero cabelludo. Esto, junto con un masaje del cuero cabelludo, puede estimular el crecimiento del cabello. El yodo, que se encuentra en el pescado, ayuda a producir hormonas de la tiroides. Durante la producción de la testosterona puede causar la pérdida del cabello. La tiroides ayuda a regular los niveles hormonales del cuerpo, lo que puede retrasar la pérdida de cabello.
Rogaine

Rogaine ayuda a activar el crecimiento del cabello y detener el pérdida de cabello en hombres y mujeres. Rogaine es el nombre comercial de la droga llamado minoxidil. Para aplicar el minoxidil, frote la solución en el cuero cabelludo y el cabello y dejar actuar durante al menos cuatro horas antes de enjuagar. Puede lavarse el pelo normalmente después para evitar que se seque el pelo. Este medicamento funciona muy bien, pero la pérdida de cabello se vuelve al interrumpir el tratamiento.
Propecia

Propecia es un medicamento que normalmente se administra estrictamente a los hombres la pérdida del cabello. Por lo general, no es seguro para las mujeres en edad de procrear, ya que puede causar defectos de nacimiento. Las mujeres mayores les va bien con propecia, pero por lo general no es la primera, ni la mejor alternativa.
Terapia de luz

láseres se localizaron en áreas específicas del cuero cabelludo en la luz la terapia. El uso continuo de la terapia de la luz durante un período de seis meses o más se ha demostrado que han aumentado significativamente el número de pelos. Esta forma de tratamiento aumenta el flujo de sangre en casi un 50 por ciento, que proporciona mayores nutrientes para el cabello y el cuero cabelludo. Este tipo de terapia ayuda a detener el adelgazamiento del cabello en el 85 por ciento de todas las mujeres.
Remedios caseros

gel de Aloe vera es beneficioso para el cuero cabelludo y ayuda a prevenir la pérdida de cabello. Aplique el gel en el cuero cabelludo y deje que se asiente durante al menos 20 minutos antes de enjuagar. La sílice es también una buena para estimular el cuero cabelludo. Los pepinos contienen una gran cantidad de sílice. Beba jugo de pepino cada día para ofrecer el cuero cabelludo los nutrientes necesarios. Por otro remedio casero, mezcla de seis gotas de cada uno de aceite de lavanda y laurel, agregar cuatro onzas de aceite de sésamo o aceite de almendras y calentar los aceites. Frote el aceite en el cuero cabelludo y dejar actuar durante unos 20 minutos. Añadir unas gotas de aceite a su champú normal y lave su cabello.