Cómo hacer frente a un dolor de cabeza espinal
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acuesta. Esto no va a deshacerse del dolor de cabeza, pero la mayoría de las personas con dolores de cabeza espinales obtener algún alivio de acostarse.
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Hidratación. Beba mucha agua. Es importante para aumentar la presión en el fluido espinal cerebral. Puede ser posible hacer esto simplemente por beber mucho líquido.
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Bebe algo con cafeína. La cafeína estrecha los vasos sanguíneos, lo que ayuda a la presión de carga en el líquido cefalorraquídeo.
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descanso de 24 a 48 horas. Esto puede ser difícil si usted acaba de tener un bebé, pero hacer lo mejor que pueda para estar de pie y en la cama.
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en contacto con su médico si ninguno de estos métodos ayudan. Un procedimiento llamado un parche de sangre es una opción final un anestesista puede realizar. Esto implica tomar una pequeña cantidad de sangre del paciente, y luego se inyecta en el agujero en la columna vertebral. Los coágulos de sangre y se detiene la fuga, el alivio del dolor de cabeza.