Uno de los tipos más comunes de dolor en el cuerpo es el dolor de cabeza. Un dolor de cabeza es cualquier dolor que se produce en la parte superior del cuello y la cabeza. Puede ser causada por muchas cosas diferentes, como el estrés, la congestión, la tensión, la falta de sueño e incluso la exposición a ruidos fuertes o la luz brillante. Por desgracia, un dolor de cabeza puede ser debilitante. Sin embargo, hay varias cosas que usted puede hacer para ayudar a aliviar el dolor. Soda

La cafeína es una droga común que se encuentra en muchos medicamentos para el dolor. Puede ayudar a aliviar un dolor de cabeza si usted tiene acceso a los medicamentos para el dolor. O bien, puede intentar beber una lata o una botella de Coca-Cola. La bebida debe ser consumida rápidamente para obtener resultados inmediatos. Se trata de una solución temporal, pero puede ayudar a hacer que su dolor de cabeza desaparece hasta que sea capaz de tomar algo más fuerte. A menudo, esto eliminará el dolor de cabeza para siempre.
Rest

Acuéstese en una habitación con poca luz o la oscuridad. Asegúrese de que la habitación está en silencio y concentrarse en su respiración. Respire lentamente dentro y fuera, acostado perfectamente quieto. Muchas veces el reposo permitirá que el dolor de cabeza para aliviar. Acostarse también ayuda a distribuir la sangre en nuestro cuerpo y permite una excelente circulación. Déjate caer sus preocupaciones y sólo piensan en reposo y la paz.
Spicy Food

Si el dolor de cabeza es causado por la congestión, trate de comer cebollas o picantes alimentos. Las especias permitirán a los senos nasales drenen. El drenaje adicional para liberar la presión que a su vez va a aliviar el dolor de cabeza. Un vaporizador de vapor también permitirá que los senos nasales drenen. Intente usar rub vapor de Vick o aceites esenciales en el vaporizador. Esto le ayudará a abrir y hacer que el dolor desaparezca.