Remedios caseros para aliviar la cefalea sinusal
aceite de eucalipto trabaja con el cuerpo para ayudar a toser mucosidad excesiva y retírelo del sistema del cuerpo, de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center. Sinupret funciona al adelgazar la mucosa, por lo tanto aliviando la congestión y la presión en los senos. Otras hierbas con un éxito limitado para ayudar a aliviar dolores de cabeza sinusal incluyen escutelaria china, la garra del diablo, la matricaria y la corteza del sauce. Antes de embarcarse en los remedios a base de hierbas para aliviar el dolor de cabeza, consulte a su proveedor de atención médica. Él le aconsejará sobre las interacciones entre medicamentos y hierbas por lo que no terminan de tomar una hierba para aliviar el dolor de cabeza, pero hacer que otra cuestión.
Suplementos Nutricionales
Algunos suplementos que puede ayudar a aliviar el dolor de cabeza sinusal incluyen bromelina, quercetina y probióticos. La bromelina, que proviene de la piña, puede ayudar a reducir la hinchazón y la inflamación. La quercetina, un pigmento vegetal que representa los colores de las frutas y verduras, impide la producción de histamina. La histamina es responsable de causar síntomas tales como secreción nasal y ojos llorosos. Los probióticos son bacterias amistosas que pueden disminuir el riesgo de desarrollar alergias, que a su vez puede dar lugar a dolores de cabeza sinusal.
Cambios en el Estilo
Para reducir la congestión, que puede tratar de instalar un humidificador en la habitación, usando un aerosol nasal de solución salina y tomar duchas de agua caliente con un montón de vapor. Las técnicas de relajación, como la meditación, puede ser útil para reducir el dolor de un dolor de cabeza sinusal.
Enfoques alternativos
También se puede recurrir a prácticas como la homeopatía, la acupuntura o quiropráctica para aliviar dolores de cabeza sinusal. La homeopatía es un sistema de medicina alternativa que trata a las personas con las sustancias que desencadenan las propiedades curativas naturales del cuerpo. El homeópata examinará al paciente y, en función de la condición del paciente y la actitud mental y emocional, sugieren tratamientos. La acupuntura se refiere al antiguo método chino de insertar agujas en determinados puntos del cuerpo para aliviar los síntomas. Quiropráctica es un sistema de medicina donde un médico experto manipula el cuerpo de modo que la persona se siente menos dolor. No ha habido ninguna prueba documentada de que la quiropráctica alivia un dolor de cabeza sinusal, pero algunas personas se sienten menos dolor del dolor de cabeza después de visitar su quiropráctico.