sinusal dolores de cabeza muchas veces nos atormentan durante los meses de invierno, cuando el aire es seco, durante la temporada de frío o durante el otoño y la primavera, cuando la huelga alergia nasal. En lugar de llegar a una solución sobre-el-mostrador, hay varias maneras de tratar dolores de cabeza sinusal naturalmente. Esto incluye todo, desde una ducha de agua caliente al vapor de un masaje facial. Características

El dolor de cabeza sinusal se diferencia de los dolores de cabeza regulares. El dolor suele aparecer alrededor de las cavidades nasales situados detrás de los ojos, la nariz y por encima de las mejillas. También se puede notar cierta pesadez o hinchazón facial. Además, el dolor se hace más intenso al mover la cabeza. El dolor asociado con dolores de cabeza sinusal si es causado por la inflamación y la congestión por lo general debido a la sinusitis o alergias nasales.
Plan de Tratamiento

Para reducir la congestión que causa dolores de cabeza sinusal, llegar a de gotas nasales salinas a la primera señal de un dolor de cabeza sinusal. Las gotas senos claros alentando drenaje. Para alivio de la presión alrededor de los senos, aplique una compresa tibia durante 5 minutos.

Use un humidificador para humedecer el aire. La humedad del aire no sólo puede ser utilizado para tratar el dolor de cabeza sinusal, sino también prevenir futuros dolores de cabeza sinusal. Para dar un paso adelante, la inhalación de vapor también ayuda a aflojar aún más la congestión. Cúbrase la cabeza con una toalla e inhalar vapor de un recipiente con agua caliente durante 10 minutos. La inhalación del vapor de una ducha caliente puede ser igual de eficaz.

Para un efecto más intenso, agregue el aceite de eucalipto en el agua. Eucalyptus puede actuar como un agente antibacteriano y expectorante para tratar el dolor de cabeza sinusal. Los expectorantes ayudan a aliviar la congestión de la causa de su dolor de cabeza sinusal. El aceite del árbol del té tiene propiedades similares, cuando se añade al vapor también puede ayudar. Agregar 3 a 5 gotas de aceite esencial en el agua. Luego respire el vapor de tres a cuatro veces al día hasta que se alivian los síntomas.

Si el dolor persiste, pruebe un masaje facial, sugiere la Fundación Nacional del Dolor. Masajear suavemente la zona superior y entre las cejas con los dedos índices. Aplique presión durante un máximo de 15 segundos.
Advertencia

Usted debe ver a su médico establece si tiene un intenso dolor de cabeza que duran más de 24 horas sin alivio o si su dolor empeora. También busque síntomas como fiebre, cuello rígido, náuseas o vómitos. Estos síntomas pueden ser signo de un trastorno más grave como meningitis.