La acupresión es una antigua técnica de sanación asiática que combina la acupuntura y la terapia de masaje. Acupressurists aplican presión a los meridianos (canales invisibles para la energía)) en todo el cuerpo. La acupresión se utiliza como complemento de otras terapias para los enfermos de migraña (migraña). Migraña

migrañas continúan desconcertando a los profesionales médicos y de curación holística. Migrañosos experimentan dolor debilitante. Cada migraineur experimenta migrañas diferente. Las personas con migraña largos para el tratamiento y la prevención de los planes para permitir que regresen a una vida plenamente productiva. No sólo otro dolor de cabeza, la migraña puede ser mortal en forma de accidente cerebrovascular relacionada con la migraña. Aunque la comunidad médica sigue a especular sobre la causa de las migrañas, acupressurists pretenden tratar las causas de migraña.
Cabeza y pie

Trate tres sencillas técnicas de acupresión para aliviar el dolor de la migraña . Lleve a cabo las siguientes técnicas en una habitación oscura fría. Siéntese cómodamente. Los sonidos mudos, si es posible. Aplique una presión constante en toda la cabeza. Holistic Online sugiere masaje de la cabeza como si estuviera champú. Mueva los dedos pulgares en su lugar a cada lado de la base del cráneo. Aplique una presión moderada. No toque la columna vertebral. Coloque la cabeza ligeramente hacia atrás. Mantenga la presión, empujando hacia arriba, hacia su cráneo, durante dos minutos. Respira suavemente, inhalando por la nariz y exhalando por la boca. Mantenga sus ojos cerrados. Siéntese en una silla cómoda. Coloque un hombros-mesa alta de 8 a 10 pulgadas en frente de usted. Una bandeja de televisión va a hacer. Deje suficiente espacio para doblar hacia adelante. Aplique presión con el pulgar profunda sobre "'las puertas de los puntos de la conciencia." Utilice ambos pulgares, presionando 2 pulgadas desde el centro de su cuello, justo debajo de la base del cráneo. Inclinarse hacia delante. Proposición los codos sobre la mesa de apoyo. Presionar con firmeza, cerrar los ojos y practicar la respiración profunda durante 2 minutos. Utilice el pulgar o el talón de su pie opuesto para presionar contra la cresta entre el dedo gordo y el siguiente dedo del pie. Pulse y frotar durante 2 minutos. Respire con normalidad.
Mano

A menudo las personas experimentan dolor de la migraña por encima o en un ojo. Pruebe la siguiente técnica para aliviar ese dolor. Con el pulgar y el índice, pulse la membrana entre el pulgar y el dedo índice frente. Mantenga los dos últimos apéndices juntos. Aplique presión al punto más alto del músculo con esta configuración. Lo cuantas veces sea necesario.
Consideraciones

Considérese afortunado si acupresión solo alivia el dolor de la migraña. La acupresión no es una solución migraña preventiva. Utilice la acupresión, junto con otros planes de tratamiento y prevención. Busque el consejo de un neurólogo. Mantenga su especialista informó de los métodos alternativos que tratar de sus migrañas effectiveness.With, al igual que con todas las enfermedades, se involucren en el proceso de curación.