La acupresión para aliviar la migraña
Accupressure trata la causa del dolor de la migraña por la normalización de la circulación, permitiendo que los músculos reciban más oxígeno. Los músculos se relajan, la tensión se alivia, y el dolor se desvanece. El descanso y el sueño reparador son una vez a la migraña ha comenzado. Acupresión puede aliviar los síntomas al inicio, por lo que es posible continuar con el trabajo y la interacción social sin interrupciones.
Historia
acupresión originó en la antigua China. El dolor se piensa que es el resultado de bloqueos de energía, y mediante la estimulación de puntos en el cuerpo humano, los bloqueos puede ser aliviado y restauró la salud normal. Las teorías modernas son los puntos de presión que distraen la atención y las vías nerviosas de interrupción de modo que las transmisiones nerviosas de dolor no llegan a la mente. Para los enfermos de migraña, cómo funciona no es tan importante como el hecho de que funciona, y los investigadores han validado la eficacia de la auto-acupresión, también denominada auto-acupresión: "Auto-acupresión reemplazados recetas ambulatorias por analgésicos, preparaciones de ergotamina, esteroides , propanolol o methysgeride. El valor de la auto-acupresión se ve reforzada por su fácil disponibilidad de la aplicación y la falta de efectos tóxicos ("Tratamiento del Dolor Dolor de cabeza con Auto-acupresión, H. Kurland, 1976).
Técnicas
Estas técnicas de acupresión se puede hacer solo o con la ayuda de otras manos sanadoras: Utilice el pulgar en la parte posterior del cuello para aplicar presión debajo del cráneo. Presione con firmeza durante 1 a 2 minutos. Utilice la punta del dedo o el borrador de presionar en la base del dedo pulgar en la parte posterior de la mano en la web entre el pulgar y el dedo índice. Alternativamente, tome la web entre el pulgar y el dedo índice de la otra mano mantenga firme durante 2 a 3 minutos. Alterne los lados y repita.
Consideraciones
Si el dolor de cabeza comienza en el lado de la cabeza, pulse en el hombro opuesto. Encontrar una depresión entre la parte superior del hombro y el lado del cuello. Se debe sentir un poco tierno. Presione firmemente durante 1 a 2 minutos. No use esta etapa del embarazo. Una vez más, utilice el pie opuesto al lado el dolor comenzó en y pulse en la web en el dedo gordo del pie. Mantenga la posición durante 1 minuto. OsCommerce Advertencia
Dolores de cabeza que son causados por el ejercicio o la actividad sexual, la flexión, la tos, o que acompañan rigidez de cuello y fiebre, lesiones en la cabeza o vómitos o síntomas de trastornos del habla, visión distorsionada o entumecimiento y hormigueo en cualquier parte del cuerpo debe ser evaluado inmediatamente por un médico.