Ciertos tipos de dolores de cabeza, incluyendo las migrañas y las cefaleas tensionales, se asocian con los niveles de serotonina fuera del rango normal. Los medicamentos y los cambios de estilo de vida pueden ayudar a controlar las migrañas y las cefaleas tensionales, ayudando a los niveles de serotonina permanecen dentro del rango normal. Prevalencia

Dieciséis por ciento de los estadounidenses dicen que tienen un trastorno de la migraña durante su vida, mientras que el 78 por ciento dice que tiene dolores de cabeza de tipo tensional. Ambos tipos están relacionados con los niveles de serotonina que se encuentran fuera de la gama normal.
Tipos y causas

dolores de cabeza tensionales son debido a los niveles excesivos de serotonina, que hacen que los vasos sanguíneos se constreñir. Las migrañas se deben a la deficiencia de los niveles de serotonina, que hacen que los vasos sanguíneos se dilaten.

Dieta

Ciertos alimentos, como el vino tinto, la carne procesada, con edades quesos y productos lácteos cultivados, puede reducir los niveles de serotonina, lo que lleva a la aparición de dolores de cabeza por migraña.
Consideraciones

sueño inadecuado, la falta de ejercicio regular, el alto nivel de estrés y evitar la luz solar puede disminuir los niveles de serotonina, lo que puede dar lugar a un dolor de cabeza de migraña.
Tratamiento

medicamentos, incluyendo inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), pueden ayudar a tratar las migrañas y otros dolores de cabeza que resultan de la deficiencia de la serotonina. El aumento de la ingesta de triptófano o tomar un suplemento de 5-HTP también puede ayudar.