¿Qué hacer para un dolor de cabeza Migrane?
Use tratamientos agudos sólo cuando la migraña en sí se ha manifestado, como un medio para reducir los síntomas. Opciones incluyen medicamentos analgésicos de venta libre como la aspirina, Tylenol y el ibuprofeno. Busque los etiquetados como medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), que la Clínica Mayo recomienda para casos de dolores de cabeza por migraña. Otros medicamentos pueden incluir triptanos (como Frova y Amerge), ergotamina (como Cafergot) y combinaciones de butalbital (como Butapap). Siempre hable con su médico antes de tomar cualquiera de estos medicamentos, y muchos de ellos tienen efectos secundarios y puede reaccionar mal a otros medicamentos que esté tomando
tratamientos preventivos
. medicamento preventivo está diseñado para reducir el número de migrañas y limitar sus efectos cuando lo hacen. Dependiendo de su caso, usted podría tomar medicamentos preventivos todos los días, o sólo cuando aparecerá un disparador particular. Los más comunes son los betabloqueantes, utilizados normalmente para la presión arterial alta, pero también eficaces en el tratamiento de las migrañas. Otros fármacos cardiovasculares como Calan, Isoptin y Zestril, han demostrado ser eficaces también. Ciertos tipos de antidepresivos tricíclicos y medicamentos anticonvulsivos como Topamax también trabajan para prevenir las migrañas, aunque, como siempre, usted debe hablar con su médico antes de tomarlos.
Remedios caseros
Además de la medicación formal, se puede adoptar una serie de remedios caseros para reducir la severidad de la migraña. Evite el exceso de estrés en su vida y aligerar su carga de trabajo si se siente una migraña en. Tome descansos regulares en un lugar tranquilo y oscuro en el que no tiene una gran cantidad de distracciones. Ponga una toalla fresca en la parte posterior de la cabeza, o mantenga pulsado los dos puntos de presión en la base de su cráneo durante un minuto más o menos
varios tipos de vitaminas pueden ayudar a una migraña también. - - incluyendo la niacina, colina, C y B6 - al igual que los alimentos saludables como frutas o una bebida natural. En algunos casos, un largo baño o ducha ayudará a relajar los músculos, reduciendo la severidad del dolor de la migraña. Evite el ejercicio mientras que usted tiene una migraña - la sangre palpitando lo hará peor -. Y mantenerse lejos de cualquier área que contiene luces brillantes o parpadeantes