Cómo utilizar la corteza del sauce
polvo o astillas de corteza de sauce agua
Grain alcohol, vinagre de sidra o agua destilada
envase hermético
Estopilla
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1
Comprar a granel corteza de sauce blanco en astillas o polvo en línea o en su tienda local de alimentos saludables. Algunos puntos de venta de alimentos naturales ofrecen también hechas de corteza de sauce bolsas de té listo para su conveniencia.
2
Añadir 2 cucharadas. de corteza a 8 oz. de agua y llevar a ebullición. Reduzca el fuego y deje que se cocine a fuego lento durante 15 minutos. Permita que el té reposar durante 30 minutos. Debido a la corteza de sauce tiene un sabor amargo, es posible que desee agregar la miel, el azúcar o limón para darle sabor.
3
beber tres o cuatro tazas de té al día para aliviar el dolor, la reducción de la fiebre y el alivio de la inflamación.
Tintura
4
Place astillas de corteza de sauce en un recipiente hermético, como un gran frasco de conservas.
5
Añadir un disolvente o disolventes, como alcohol de grano, el vinagre de sidra o agua destilada. La Universidad de Maryland Medical Center sugiere el uso de una proporción de 1:5, es decir, 1 oz de corteza de 5 oz de alcohol u otro disolvente. Ellos recomiendan un 30 por ciento menstruum alcohol para obtener los mejores resultados.
6
contenedor Seal y guárdelo en un lugar oscuro durante dos semanas. Para obtener mejores resultados, agitar la mezcla una vez al día.
7
Vierta la mezcla a través de una gasa, colar la corteza. Almacenar en recipientes limpios y herméticos hasta que se necesite.
8
tomar tres dosis de 4 a 6 milímetros por día. Mezclar con té o jugo para diluir el Taste of
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