Los dolores de cabeza son una queja común entre muchas personas. Pueden surgir por una serie de razones, incluyendo el estrés, las enfermedades, los cambios hormonales, los factores ambientales tales como el ruido y la luz brillante, o fatiga. La mayoría de los dolores de cabeza pueden ser tratados con remedios caseros simples o sobre-el-contador de medicación. En ocasiones, un fuerte dolor de cabeza o dolor de cabeza acompañado de ciertas señales de advertencia, tales como fiebre, rigidez en el cuello o una erupción pueden requerir una visita a su médico. Cosas que necesitará
Ice Pack
Over-the-counter medicamentos para el dolor como Tylenol, Advil o Aleve
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Comprobar advertencia dolor de cabeza signos. Aunque la mayoría de los dolores de cabeza no son motivo de preocupación, ciertos tipos de dolores de cabeza pueden ser un signo de una afección más grave. Si el dolor de cabeza está acompañado por alguno de los siguientes síntomas, llame a su médico o vaya a una sala de emergencias de inmediato:

repentina, dolor de cabeza severo que no ha tenido antes

síntomas neurológicos tales como mareos, debilidad, pérdida de balance o coordinación, entumecimiento u hormigueo, problemas con el habla o la confusión mental, cambios de personalidad, cambios en la visión o convulsiones

fiebre, dificultad para respirar, sarpullido o rigidez en el cuello

Los dolores de cabeza que se producen después de una lesión en la cabeza o un accidente

náuseas y vómito severos

Dolor severo que lo despierta en la noche de

Un nuevo tipo de dolor de cabeza después de 55 años

Si usted tiene alguno de estos síntomas, no es necesario buscar atención de emergencia, pero en contacto con su médico tan pronto como sea posible:

Tres o más dolores de cabeza por semana

Dolores de cabeza que el aumento de la frecuencia o gravedad

dolores de cabeza que requieren dos o más dosis de over-the-counter medicamentos por semana

Dolores de cabeza que no desaparecen sin la ayuda de un analgésico

Los dolores de cabeza que se producen durante la tos, el esfuerzo o la flexión

antecedentes de dolores de cabeza con un reciente cambio en los síntomas
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Aplique una compresa de hielo en el área de la cabeza que duele. Si se trata de un dolor más generalizado, tratar de aplicarlo a la frente, sienes o la nuca de su cuello. Mantenga la bolsa de hielo durante no más de 20 minutos por cada hora. Trate de usar un paquete de gel flexible que puede ser moldeado a la forma de su cabeza.
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Participar en una actividad relajante para distraerse del dolor o el estrés que podría estar causando el dolor . Tome un baño o una ducha caliente, tomar una siesta o ir a dar un paseo de ritmo lento. Leer, ver televisión o usar la computadora puede empeorar un dolor de cabeza, por lo que trate de cumplir con las actividades que no implican mucha concentración o afectación mental.
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Relaje los músculos del cuello, los hombros y la espalda, porque tensión en estas áreas puede ser un factor que contribuye al dolor. Pídale a alguien que frote la espalda o los hombros o recibir un masaje. Alternativamente, usted puede sentarse o acostarse en una habitación tranquila, con poca luz, cierra los ojos y trata de liberar la tensión en la espalda, el cuello y los hombros.
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Aplique una leve presión sobre la zona afectada con el dedo índice y el pulgar, rotando constantemente. Mantenga la presión durante siete a 10 segundos, suelte y repita si es necesario.
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Tomar un medicamento para el dolor de venta libre. Hay muchas opciones, pero la más común es el acetaminofeno (Tylenol), ibuprofeno (Advil, Motrin), aspirina (Bayer, Excedrin Migraine) y naproxin (Aleve). Lea la sección de advertencias de las precauciones que debe tomar antes de tomar la medicina.