Usted acaba de ir por una de las cosas más difíciles que jamás tenga que hacerlo. Viendo como su marido tiene un ataque al corazón. Usted ha estado a su lado, mientras él ha estado en el hospital y ahora es el momento de volver a casa. Su recuperación ha realmente hecho más que empezar. Instrucciones
1

Hable con el médico de su marido sobre el plan de recuperación. Averigüe lo que usted necesita hacer para ayudarle a conseguir mejor. Usted desea estar en la misma página que el médico, por lo que se trabaja juntos y no unos contra otros.
2

Sea paciente y de apoyo de su marido. Él acaba de pasar por un ataque al corazón muy emocional y físicamente de peaje. Puede que no sea una buena persona enferma. Es decir, que te volverá loco. Ser una amante esposa.
3

Mantener la calma marido y lo dejó descansar. La parte más importante de su recuperación después de un ataque al corazón es para relajarse y tomárselo con calma. Puede tomar varias semanas para que regrese a sus actividades normales.
4

darle su medicina como lo indique el médico. Puede ser una aspirina u otro sanguíneo medicina anticoagulante.
5

Hacer comidas saludables para su marido. Pídale que ayude con la planificación de las comidas por lo que no se siente impotente. Será en una nueva dieta ahora.
6

salir y hacer algunas actividades en familia. Después de unos días, el médico querrá que se levante y camine un poco. Luego, en un par de semanas que va a construir para hacer ejercicio. Esto hace que sea mucho más fácil si la familia lo hace en conjunto. Es más divertido ir a montar en bicicleta o hacer senderismo de lo que es sentarse en una bicicleta estacionaria en el sótano.
7

Considere la compra de su marido en el asesoramiento. Tener un ataque al corazón es muy emocional. Después, es normal que se sienta impotente y deprimido. Anime a su esposo para hablar acerca de sus sentimientos. Si se continúa por más de cuatro semanas, hable con su médico.