Cuando se trata de dolor en el corazón, siempre es mejor seguir las pautas de prevención. Usted no quiere esperar hasta que suceda un ataque al corazón y no puede corregir el problema. Así que empezar a prevenir el dolor de corazón ahora para que no sufra un ataque al corazón después. Cosas que necesitará
Una buena dieta
Ejercicio
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Coma una dieta que contenga frutas y verduras, grasas saludables y sal marina. Trate de evitar una dieta que incluya toxinas o un nivel saludable de productos químicos dañinos, como la grasa, el colesterol y el azúcar.
2

Limpia tu cuerpo. Esto incluye la limpieza de los intestinos, los riñones y el hígado. Usted debe limpiar su intestino una vez al año, el hígado, al menos, de seis a diez veces cada dos o tres semanas y los riñones debe ser limpiada continuamente a través de las hierbas adecuadas.
3

Participar en un montón de la actividad física para aliviar el estrés y el equilibrio de los sistemas del cuerpo. Algunas buenas formas de ejercicio como caminar, trotar, bailar, natación y levantamiento de pesas.
4

sudoración es una buena manera de liberar su cuerpo de toxinas. Esto puede lograrse al beber té caliente, comer pimienta o relajarse en la sauna.
5

Si usted sufre un ataque al corazón ir a la sala de emergencias.