Cómo aumentar sus posibilidades de sobrevivir a un ataque al corazón
Conozca los factores de riesgo para enfermedades del corazón y determinar su probabilidad de hacer frente a un ataque al corazón. Póngase en contacto con los miembros mayores de la familia y preguntar si las enfermedades del corazón se encuentra en la historia de la familia. Algunas personas simplemente son más propensos a las enfermedades del corazón en base a factores hereditarios, edad o etnia. Los factores de riesgo incluyen problemas de salud tales como la diabetes, presión arterial alta, la obesidad y otros factores asociados con el síndrome metabólico. Los modos de vida tales como fumar, beber alcohol y la falta de ejercicio también incrementan sus probabilidades de tener un ataque al corazón.
Conocer los síntomas
Conozca los síntomas típicos de un ataque al corazón así que usted puede llamar para la ayuda inmediatamente. Los síntomas comunes incluyen opresión y la incomodidad en la región del pecho o parte superior del cuerpo, falta de aliento, náuseas, mareos y ansiedad extrema. Síntomas de ataque cardíaco en las mujeres pueden variar ligeramente de las de los hombres. Por ejemplo, las mujeres son más propensas a sufrir ataques cardíacos sin dolor en el pecho, sino que a menudo experimentan molestias en el cuello, la mandíbula, los hombros, las áreas abdominales y superior. Si bien estos síntomas pueden parecer sutiles, busque ayuda si persisten por un período de más de unos pocos minutos, sobre todo si ya ha decidido que usted está en alto riesgo de sufrir un ataque al corazón.
Prácticas de Prevención
tomar medidas para reducir su riesgo de enfermedad cardíaca. La dieta y el ejercicio juegan un papel importante en la prevención del infarto de miocardio. Trate de hacer ejercicio 30 minutos al día, e incluso actividades ligeras tales como salir a caminar pueden ayudar. Limite su consumo de productos lácteos, carnes rojas y productos fritos y horneados, alimentos que pueden elevar los niveles de colesterol y hacerlo más susceptible a un ataque al corazón. Incluso si estas medidas preventivas no pueden reducir su factor de riesgo a cero, pueden disminuir la severidad de un ataque y aumentar sus posibilidades de supervivencia.
Obtener atención médica
Sepa a quién contactar en caso de emergencia. O llamar al 911 o tener el número de un centro médico local de marcación rápida. De acuerdo con WomensHealth.gov, tiene las mejores posibilidades de supervivencia si buscan tratamiento dentro de una hora de darse cuenta de los síntomas.
Según la Asociación Americana del Corazón, después de que el paciente reciba ayuda médica, los profesionales médicos pueden comenzar a procedimiento denominado trombólisis, que consiste en la disolución del coágulo. Si este procedimiento no se realiza dentro de las tres horas del ataque al corazón, otra táctica médico llamado angioplastia coronaria puede ser utilizado para mejorar la circulación sanguínea en la región cardiaca.
Dispositivos médicos y medicamentos
dispositivos médicos, tales como un dispositivo de asistencia ventricular izquierda (LVAD) y los medicamentos como los anticoagulantes pueden ser utilizados después de la cirugía para mejorar la recuperación y reducir el riesgo de futuras complicaciones del corazón.
La AHA recomienda tomar una dosis baja de aspirina a los coágulos delgados que bloquean los vasos sanguíneos y, finalmente, causar ataques al corazón. El uso excesivo de la droga puede llevar a un sangrado intestinal e incluso úlceras, así que hable con su médico antes de tomar rutinariamente aspirina. Servicios médicos suelen administrar la droga a los que sufren ataques al corazón, sin embargo, la droga por sí sola no va a salvar su vida durante un ataque
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