De acuerdo con la American Heart Association, la enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte de las mujeres en los Estados Unidos hoy en día. También es la causa número uno de discapacidad. Los Institutos Nacionales de Salud está de acuerdo con la evaluación y los estados de la AHA que la enfermedad coronaria afecta a una de cada 10 mujeres mayores de 18 años. La edad de una mujer consigue, más probable será que tenga la enfermedad cardíaca. Los accidentes cerebrovasculares son la tercera causa de muerte en los EE.UU. y una causa principal de discapacidad grave. Por lo tanto, es fundamental para reducir las causas de las enfermedades del corazón, estar familiarizado con los síntomas y saber qué hacer en caso de emergencia. Dolor en el pecho

La mayoría de nosotros estamos familiarizados con los síntomas clásicos del ataque del corazón popularizó en los libros y películas: un hombre, por lo general, los embragues de las manos sobre el corazón, jadeando de dolor, y se cae. Mientras que es ciertamente un síntoma definitivo, tanto existen otros menos dramáticos, de los cuales uno debe ser consciente.

El número uno de los síntomas de un ataque al corazón es el dolor en el pecho. Esto puede ser un dolor que aparece y desaparece. Puede durar sólo unos pocos minutos y se define simplemente como una molestia. Muchos lo describen como presión, opresión o plenitud.
Otros síntomas de los ataques cardíacos

Mientras que el dolor en el pecho es un síntoma clásico, los NIH informa que 30 a 37 por ciento de las mujeres no experimentan dolor en el pecho antes o durante un ataque cardiaco e incluso 17 a 27 por ciento de los hombres no lo hacen. Además afirman que la "ausencia de dolor en el pecho es un fuerte predictor para el diagnóstico que no tomó y retrasos en el tratamiento."

Otros síntomas de un ataque al corazón son el malestar inexplicable o dolor en uno o ambos brazos, la espalda, el cuello, mandíbula o el estómago. Otros síntomas incluyen fatiga, falta de aliento inexplicable, mareos, aturdimiento, náuseas, vómitos, debilidad, indigestión, pérdida de apetito y romper a sudar frío.

Los síntomas de un derrame cerebral

Otro problema relacionado con el corazón es un accidente cerebrovascular. Los síntomas de un derrame cerebral, que se define por la Asociación Americana del Corazón, incluyen entumecimiento repentino especialmente en un lado del cuerpo, dolor de cabeza severo sin causa, confusión, problemas para caminar, dificultad para hablar, pérdida del equilibrio, mareos y dificultad para ver con uno o en ambos ojos.
maneras de prevenir problemas del corazón

El número uno de sugerencia para disminuir su riesgo de problemas del corazón es dejar de fumar. Otros incluyen el control de la presión arterial, el nivel de colesterol, la diabetes, si usted sufre de ella, y su peso. Además, usted debe hacer ejercicio regularmente y comer una dieta baja en grasa. También hay que tener en cuenta la historia familiar. Por ejemplo, si su hermano o su padre tenía un ataque al corazón antes de los 55 años de edad o su madre o hermana tuvo un ataque al corazón antes de los 65 años, se encuentran en un mayor riesgo de un ataque al corazón.
Medicamentos

Hable con sus médicos acerca de cualquier y todos los medicamentos, incluidos los medicamentos para controlar la presión arterial, el colesterol y la diabetes. Muchas personas creen que tomar una aspirina al día puede reducir el riesgo de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos. Mientras que la aspirina hace que el diluyente de la sangre, podría tener otras consecuencias no deseadas, así que hable con su médico antes de comenzar un régimen de aspirina. Además, muchas mujeres creen que la terapia de reemplazo hormonal se utiliza para la menopausia ayuda a prevenir las enfermedades del corazón. Ahora hay investigaciones que indican que la terapia de reemplazo hormonal puede causar más daño que evita. Hable con su médico para determinar si la terapia de reemplazo hormonal es el adecuado para usted.
Lo que debe hacer si sospecha que un ataque al corazón o accidente cerebrovascular

El tiempo es la esencia. No espere, porque es posible que se sienta avergonzado por llamar al 911 para una falsa alarma. Las mujeres, en particular, tienden a minimizar sus síntomas y esperar demasiado tiempo para pedir ayuda. La American Heart Association recomienda llamar al 911 a la primera señal de un derrame cerebral o ataque al corazón, ya que los trabajadores de servicios médicos de emergencia están preparados para comenzar el tratamiento tan pronto como llegan. Conducir al hospital y espera puede retrasar el tratamiento por más de una hora en comparación con lo que va a experimentar con el ccsme. Además, si usted sospecha que un accidente cerebrovascular, anote el tiempo que comenzaron los síntomas. La medicación puede ser dado, si menos de tres horas desde el inicio de los síntomas, que puede minimizar el efecto a largo plazo de los accidentes cerebrovasculares. Si usted está solo después de llamar para EMS, abrir la puerta y llamar a un vecino o amigo para pedir ayuda. Si es posible, no se establecerá. Que sea fácil para EMS que le ayude.