El cuerpo utiliza los alimentos que consume como combustible. Este alimento se convierte en combustible en forma de glucosa, que es una forma de azúcar sugar.While le proporciona la energía, los niveles altos de azúcar en la sangre acompañados de altos niveles de colesterol pueden conducir a la enfermedad cardíaca. El exceso de azúcar almacenada en el cuerpo se convierte en grasa y el exceso de peso, lo que afecta negativamente a la capacidad de su cuerpo para procesar el combustible correctamente. Este problema afecta a su sistema cardíaco y pulmonar. Efectos

niveles de azúcar en la sangre afectan al corazón cuando los niveles están en los extremos, o muy alta o muy baja. Un nivel alto de azúcar en la sangre aumenta la presión arterial y la frecuencia cardíaca. Esto conduce a las enfermedades del corazón. Si tiene niveles bajos de azúcar en la sangre que va a experimentar una aceleración del ritmo cardíaco y somnoliento, irritable sensación de debilidad. Desequilibrios hormonales, fatiga, depresión, ataques de pánico y alucinaciones son el resultado de la sangre recién erráticos levels.In azúcar, bajos niveles de azúcar en la sangre pueden causar un ritmo cardiaco anormal
glucémico La desregulación

La hipoglucemia (azúcar bajo en la sangre) y la hiperglucemia (azúcar alta en la sangre) son las dos condiciones extremas de los niveles de glucosa en nuestro cuerpo. Los estilos de vida sedentarios modernos y el consumo de alimentos con fibra deficientes llevan a una condición de hipoglucemia. El páncreas reacciona con el consumo de alimentos refinados. El resultado puede ser un exceso de producción de insulina, lo que puede hacer que su nivel de glucosa en la sangre baje rápidamente. Esto puede conducir a un daño cerebral, depresión o sólo una sensación de malestar, junto con los cambios en la frecuencia cardíaca.
Prevención /Solución

La práctica del yoga de pranayama, que implica el ejercicio sistemático de la respiración, puede normalizar los niveles de azúcar en la sangre y mejora la circulación de la sangre, de acuerdo con KnowYoga.org. Canela también ayuda en la estabilización de azúcar en la sangre, disminución de la glucosa sérica en ayunas, grasas en la sangre y el colesterol total en pacientes con diabetes tipo 2, de acuerdo con FoodProcessing.com. Canela reduce la glucemia postprandial y problemas gástricos.

En general, puede modificar su dieta para superar los problemas relacionados con el azúcar en sangre. Eliminar o reducir los alimentos con alto contenido de azúcar y sal. Coma una variedad de frutas y verduras. Controlar las calorías y tamaños de porción.
Consideraciones

Hay ciertos factores fisiológicos y psicológicos responsables del buen funcionamiento del corazón. Azúcar, o glucosa, es uno de estos factores. El cuerpo produce la glucosa no sólo de azúcar en la dieta, pero de los carbohidratos. Esta es la fuente de energía de su cuerpo. Azúcar en una dieta equilibrada no representa ninguna amenaza para el corazón. En su ausencia, el cuerpo se vuelve hipoglicémico. Usted no puede sobrevivir mucho tiempo con un nivel de azúcar es demasiado bajo.
Identificación

Si la regulación de azúcar en sangre es un problema para usted, revise sus niveles de azúcar en la sangre con la sangre monitorear la glucosa por la mañana temprano. Haga ejercicio para ayudar a controlar el azúcar en la sangre, la presión arterial y el colesterol, reduciendo el riesgo de enfermedad cardiovascular.