El aceite de borraja puede ayudar a que la piel se vea mejor mediante el suministro de ácido gamma linolénico, una molécula importante para mantener una piel radiante. Flores de borraja se ha utilizado desde los años 1500 en Europa, donde se utilizan para su curación y calmante afecta. En 1985, los Estados Unidos comenzaron a cultivar grandes cantidades de plantas de borraja para el aceite de la semilla, que es abundante en ácido gamma linolénico. Propiedades a la Venta

aceite de borraja se obtiene de las semillas de los azules, flores de borraja en forma de estrella. El aceite de la semilla tiene altas cantidades de ácido gamma linolénico. Ácido gamma linolénico es un ácido graso esencial que se encuentra en muchos aceites vegetales. El aceite de borraja es del 24 por ciento de ácido linolénico gamma, por lo que es una rica fuente natural de este nutriente esencial. Tomar suplementos de aceite de borraja puede beneficiar la piel, proporcionando al cuerpo ácido gamma linolénico, una sustancia que se ha encontrado para mejorar la piel seca y muchos trastornos crónicos de la piel.
Acciones

El cuerpo utiliza el ácido linolénico gamma para hacer la sustancia similar a la hormona prostaglandina. Esta molécula es importante en la restauración y mantenimiento de la buena salud de la piel. La prostaglandina se encuentra que tiene propiedades anti-inflamatorias. También protege la piel del daño y regula la pérdida de agua. Tomar aceite de borraja como un suplemento dietético o aplicarlo directamente sobre la piel puede mejorar la estructura de la piel y la apariencia.
Beneficios

aceite de borraja puede mejorar las condiciones crónicas de la piel tales como la psoriasis, el eccema y la dermatitis atópica, una afección en la que la piel se inflama y se irrita fácilmente. Cuando el cuerpo es deficiente en ácido gamma-linolénico, que puede conducir a la sequedad de la piel y problemas de la piel. El aceite de borraja puede ser tomado internamente para suministrar al cuerpo con las moléculas necesarias para la construcción y el mantenimiento de una piel sana. También puede ser frotado en la piel por los beneficios añadidos en la restauración de la estructura celular de la piel seca.
Como suplemento dietético

El cuerpo no produce ácidos grasos esenciales ácidos, por lo que estas moléculas deben ser consumidos en la dieta. Ácido linolénico gamma es probable que ya forma parte de su dieta, sino que ha encontrado en la mayoría de los aceites vegetales. Sin embargo, debido a la edad, la intolerancia a la glucosa o las grasas que se consumen en una base diaria, puede surgir una deficiencia de ácido gamma linolénico. Una deficiencia en ácido gamma linolénico puede contribuir a la piel seca, escamosa y enfermedades de la piel inflamatorias crónicas. Agregar aceite de borraja a su dieta puede ayudar a combatir los efectos de la deficiencia de ácido gamma linolénico y mejorar la salud general de la piel.
Consideraciones

Borraja semillas contienen pequeñas cantidades de la toxina hepática estos alcaloides. Sin embargo, las pruebas han demostrado que el aceite de semilla de borraja no contiene esta sustancia. Confíe en su origen para el aceite de semilla de borraja y se adhieren a las empresas de renombre en la compra de los suplementos dietéticos. El consumo de hasta 12 g al día generalmente se sugiere. Consumir grandes cantidades de aceite de borraja puede causar malestar estomacal menor.