La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte de hombres y mujeres en los Estados Unidos. Aunque hay algunos factores que predisponen a que no se pueden controlar, muchos factores de riesgo que contribuyen a la enfermedad cardíaca pueden ser manejados. Edad y la herencia

edad juega un papel importante en las enfermedades del corazón. La mayoría de las enfermedades del corazón se desarrolla después de los 65 años. El promedio de edad de un ataque al corazón de los hombres es 66 y para las mujeres es de 70 años. Muchos de los factores que conducen a la enfermedad cardíaca puede estar en su lugar antes de los 65, pero el desarrollo de la enfermedad en realidad no aparecer hasta más tarde o no se detecta temprano. Las mujeres tienden a ser protegidos por el estrógeno natural hasta la menopausia. Después de la menopausia, se convierten en riesgo de desarrollar enfermedades del corazón. Las enfermedades del corazón que se produce a edades más tempranas, en ambos géneros podría ser debido a la herencia. Las personas que tienen una historia previa de enfermedad cardíaca tienen un mayor riesgo de enfermedades del corazón recurrentes o sufrir complicaciones por daño previo realizado por la enfermedad. Fumar, la presión arterial alta e incluso el uso de drogas ilícitas también pueden causar enfermedades del corazón, incluso a una edad temprana.
Carrera

Men Género y son más propensas a desarrollar el corazón la enfermedad que las mujeres. Uno de cada cuatro hombres mayores de 65 años tienen algún grado de enfermedad del corazón. Las mujeres son, sin embargo, más probabilidades de morir de un ataque al corazón que los hombres.

38 por ciento de mujeres mueren durante el primer año de su primer ataque cardíaco detectado en comparación con el 25 por ciento de los hombres. Carreras afroamericanos y latinos tienen un riesgo significativamente mayor de ataques cardíacos en hombres y mujeres. La presión arterial alta y la obesidad son más frecuentes en los hombres y mujeres negros y latinos, lo que predispone a la enfermedad cardíaca. Más mujeres negras fumar que las mujeres blancas, haciendo también en mayor riesgo.

Fumadores

Los fumadores tienen de 2 a 4 veces más probabilidades de desarrollar enfermedades del corazón que los no fumadores. Dejar de fumar mejora en gran medida la probabilidad de tener un ataque al corazón. Fumar contribuye al endurecimiento de las paredes arteriales del corazón y el espesamiento de la sangre, lo que lleva a la formación de coágulos sanguíneos que causan ataques al corazón y el estrechamiento de los vasos sanguíneos que irrigan el músculo cardíaco con la sangre. Obviamente, cuanto más fuma una persona, mayor es la probabilidad que esto hará que las enfermedades del corazón.
Obesidad y la inactividad

obesidad, llevando sobre todo en torno a una gran cantidad de grasa abdominal extra, se sabe que aumenta en gran medida la probabilidad de enfermedades del corazón. El corazón es un músculo. Al igual que otros músculos, necesita fortalecimiento y ejercicio. A medida que el corazón bombea más rápido y más fuerte con el ejercicio, se fortalece a sí mismo. La falta de ejercicio y llevar alrededor de exceso de peso sólo hace que el corazón trabaje más, sino que no hace que el corazón sea más eficiente. El ejercicio mantiene los vasos sanguíneos abiertos y la sangre fluya apropiadamente.
La diabetes y la presión arterial alta

diabetes y la presión arterial tanto trabajo que endurecen las arterias del corazón y el resto del cuerpo. El control estricto de la glucemia y la presión arterial ayuda a controlar los efectos perjudiciales para el corazón y otros órganos, como los riñones. Setenta y cinco por ciento de todos los diabéticos mueren de enfermedad cardíaca o vascular.
Dieta y colesterol

Vivimos en una era de la comida rápida. Junto con la comida rápida, viene opciones no saludables en muchos casos. El control de la cantidad de grasa, sal y colesterol ingerido ayudará a controlar la cantidad de colesterol que se acumula en los vasos sanguíneos del corazón. HDL (lípidos de alta densidad) son las grasas buenas. Frutos secos, aceites de oliva y el pescado son excelentes fuentes de las grasas buenas. LDL (lípidos de baja densidad) son las grasas malas, se ven a menudo de gran tamaño en la hamburguesería. Las grasas de alta densidad limpiar las arterias hacia fuera, mientras que las grasas de baja densidad se adhieren a las paredes de las arterias, la obstrucción hacia arriba. La dieta juega un papel crucial en el control de los lípidos, pero también lo hace la herencia. La medicación puede ser necesaria para ayudar a los niveles de colesterol.

Proteína C reactiva

Las personas con un nivel elevado de proteína C-Reative tienen tres veces más probabilidades de desarrollar enfermedades del corazón. C reactiva niveles de proteína son elevados en las personas con situaciones inflamatorias crónicas. Los médicos pueden monitorear estos niveles y ayudar a controlar las causas de la inflamación y espero prevenir enfermedades del corazón se desarrolle.