La acidez, a menudo relacionada con el reflujo ácido, puede ser incómodo hasta el punto de debilitamiento. Hay muchas formas de pensamiento para eliminar el reflujo ácido, tales como evitar la cafeína, el alcohol, las comidas picantes, azúcar y comer tarde en la noche, pero ninguno de ellos es una cura definitiva. Si bien es posible que desee eliminar los alimentos de su dieta para ver lo que funciona para su cuerpo, usted también puede querer darle jugo de vegetales crudos intentarlo. Las verduras son alcalinas y no va a aumentar el ácido del estómago como muchos alimentos lo harán. Beba un vaso de jugo de vegetales frescos a diario para reducir la acidez estomacal. Cosas que necesitará
Exprimidor página 1/2 taza de repollo página 1/2 taza de brócoli encabeza
2 tallos de apio (incluyendo las hojas)
4 zanahorias grandes
rebanadas de 1 pulgada de raíz de jengibre fresco
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1

cortar hasta las verduras en porciones lo suficientemente pequeños para caber en su extractor.
2

palillo de la col , brócoli, apio, zanahorias y jengibre en el exprimidor de uno en uno. Si bien la col, el brócoli y el apio son todas las verduras muy alcalinas que equilibrar el ácido del estómago y ayudar a aliviar la acidez estomacal, las zanahorias se endulzar la bebida. Repollo ayuda a curar las úlceras y el jengibre elimina gas.
3

beber el jugo de vegetales crudos inmediatamente después de extraer el jugo. Beba un vaso de jugo de vegetales crudos todos los días, así como de mantenimiento de los vehículos ya que una gran parte de su dieta diaria regular.