Uno de los primeros cambios en los médicos suelen sugerir cuando diagnostican a un paciente con reflujo ácido es "dejar de fumar". Aunque dejar de fumar puede ayudar a aliviar los síntomas de reflujo ácido, el tabaquismo y otras opciones de estilo de vida no causan reflujo ácido. El reflujo ácido tiene causas físicas que empeoran por el tabaquismo, el consumo de alcohol, cafeína y bebidas gaseosas y comer ciertos alimentos que producen ácido estomacal. Conceptos erróneos

Muchas personas culpan de reflujo ácido en comer alimentos ácidos, picantes o fritos, el consumo de cafeína, gaseosas o bebidas alcohólicas o fumar. Si bien hay alimentos, bebidas y hábitos que pueden empeorar los síntomas de reflujo, no son la causa de la enfermedad. Hacer cambios en el estilo de vida es una parte importante de la curación de la enfermedad, pero el estilo de vida por sí sola no es la razón de personas sufren de reflujo ácido.
Función

mayoría de las personas con reflujo ácido tienen anomalías físicas en el estómago o en el esófago. Hay un músculo llamado esfínter esofágico inferior entre el esófago y el estómago que normalmente evita que el ácido del estómago en el estómago. A veces esto LES no funciona correctamente y el ácido del estómago regresa hacia el esófago. Si no se trata, puede causar mucho daño en el esófago. Cuando el LES no está funcionando bien, el tabaco debilita el músculo aún más, lo que permite más ácido para entrar en el esófago.
Características

Más del 70% de las personas con asma también tienen la enfermedad de reflujo ácido. Fumar no causa tanto enfermedad, pero empeora los síntomas de ambos. Si bien los médicos aún no están seguros de la conexión entre el asma y el reflujo ácido, saben que la eliminación del hábito de la nicotina hace que la mejora en las personas con estas condiciones.
Consideraciones

Si usted sufre de algunos de los síntomas de reflujo ácido o de todos ellos, el daño se hace cuando el ácido del estómago entra en el esófago. Fumar permite que esto suceda con demasiada frecuencia. Dejar de fumar tiene muchos beneficios, y la prevención del cáncer de esófago es muy importante.
Prevención /Solución

Aunque no se puede evitar que una anomalía del músculo del esfínter esofágico inferior , hay muchas cosas que usted puede hacer para prevenir complicaciones. Además de la eliminación de fumar, usted puede evitar los alimentos y bebidas que irritan el estómago, perder peso, beber más agua para neutralizar el ácido del estómago, dormir sobre el lado izquierdo y apuntalar la cabecera de la cama para mantener el ácido del estómago en el estómago. Usar ropa suelta, comer comidas más pequeñas con frecuencia y no se acueste durante tres horas después de comer.