La mayoría de las personas experimentan un poco de reflujo ácido o ardor de estómago, de vez en cuando. Algunos, sin embargo, se ven afectados con este problema doloroso en forma frecuente. Cuando la acidez se produce a menudo, los médicos consideran que es un trastorno conocido como enfermedad de reflujo ácido o enfermedad por reflujo gastroesofágico. Los investigadores no saben por qué algunas personas contraen la enfermedad y otras no. Ciertos factores son conocidos por causar o empeorar la enfermedad de reflujo ácido. Problema estructural

En algunas personas, el esfínter entre el esófago y el estómago se debilita, permitiendo que el ácido del estómago y las enzimas que viajan hacia la garganta. Estos jugos digestivos pueden dañar el esófago con el tiempo, haciendo que el reflujo ácido es peor.
Dieta

Tradicionalmente, los médicos aconsejaron que sufren de acidez para evitar muchos alimentos, pero un 2006 revisión por parte de la Universidad de Stanford de 100 estudios publicados no encontró beneficio para cualquier dieta en particular en lo que se refiere a la mejora de reflujo ácido. Las personas pueden encontrar que ciertos alimentos causan reflujo ácido frecuente en su propia situación, y deben evitar los alimentos.
Fumar y alcohol

Algunas personas que fuman tabaco y algunos que beben alcohol encontrar las actividades agravar el reflujo ácido.
hábitos de sueño

dormir en posición prona puede causar reflujo ácido. La gente puede tratar de arreglar las almohadas para que la parte superior del cuerpo se encuentra en un ángulo de 15 grados y, además, no comer dentro de 3 horas antes de dormir puede ayudar
Obesidad y embarazo
Todo lo que ejerce presión sobre el abdomen puede causar reflujo ácido frecuente, como el embarazo o ser un sobrepeso importante.