Cómo tratar el reflujo ácido durante el embarazo
chicle
regaliz
bicarbonato de sodio
Aloe vera jugo
vinagre de manzana
Mylanta, Maalox, Tums o Rolaids
ladrillos o ceniza sin azúcar bloques
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1
Trate de mantenerse alejado de chocolate, caramelos de menta, la cafeína y el alcohol. Los alimentos fritos, pasta y algunas verduras también pueden causar problemas.
2
Evite los alimentos que causan más angustia. Seguir los alimentos que causan la peor reflujo y evitarlos. Trate de comer alimentos que no es picante y es baja en grasa.
3
Masticar chicle sin azúcar, unos 30 minutos después de comer. El proceso de la deglución, junto con el aumento de la saliva puede ayudar ácido desprende de su esófago.
4
comer un poco de regaliz. El anís es una ayuda para la digestión natural, ya que ayuda a reducir el ácido estomacal. También puede tomar un poco de jugo de aloe vera o vinagre de sidra de manzana. El bicarbonato de sodio puede ser utilizado siempre y cuando usted no tiene presión arterial alta o se les ha dicho que reducir su ingesta de sodio.
5
Ciertos antiácidos son muy bien utilizar cuando se está preganant. Mylanta y Maalox son dos ejemplos que ni se absorben en el torrente sanguíneo. Rolaids y Tums también son seguros de usar durante el embarazo y Tums tienen la ventaja adicional de proporcionar calcio.
6
Eleve la cabecera de la cama unos centímetros al colocar las piernas sobre ladrillos o bloques de cemento. La inclinación ayudará a evitar que el ácido se vuelva en su esófago cuando usted duerme.