Cómo tratar los síntomas de reflujo

síntomas de reflujo ácido afecta a personas de todas las edades y pueden variar en severidad desde incómodo y poco frecuente o grave y crónica. Si bien algunas personas pueden encontrar alivio al hacer cambios de estilo de vida, la mayoría de las personas requieren algún grado de tratamiento médico para controlar los síntomas y prevenir complicaciones. En casos graves, puede ser necesaria la cirugía. Cosas que necesitará
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Cómo tratar síntomas de reflujo
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evitar comer alimentos que pueden empeorar sus síntomas de reflujo . Mientras que diferentes personas son provocadas por alimentos diferentes, algunos factores desencadenantes comunes son los alimentos grasos cítricos, tomates, cebollas, menta, comidas picantes y chocolate. La Academia Americana de Médicos de Familia recomienda eliminar todos los posibles factores desencadenantes y luego alimentos individuales reintroducción de uno en uno.
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Baje de peso si tiene sobrepeso u obesidad, y participar en el ejercicio regular para mantener un peso saludable. El exceso de peso aumenta la presión en su región abdominal, el aumento de su estómago y forzar ácido suba hacia el esófago, según la Clínica Mayo.
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No te vayas a la cama durante al menos dos horas después de una comida y dormir en una posición semi-vertical para reducir los síntomas de reflujo. Al colocar almohadas debajo de su colchón o el uso de bloques de 6 pulgadas para elevar las patas de la cabecera de su cama, usted puede permanecer semi-vertical y reducir el reflujo ácido.
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Coma de cuatro a seis pequeñas comidas cada día para evitar comer en exceso, una de las principales causas de reflujo ácido. Coma sólo hasta que su hambre se satisface, y no hasta que esté dolorosamente lleno.
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Dejar de fumar para el tratamiento de los síntomas de reflujo. Además de perjudicar su salud en general, el tabaco impide que el esfínter esofágico inferior no funcione correctamente, lo que da lugar a los síntomas de reflujo. La clínica Mayo afirma que dejar de fumar puede mejorar significativamente los síntomas de reflujo.
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aumentar la ingesta de agua, pero mantenerse alejado del alcohol, jugos cítricos, bebidas gaseosas carbonatadas y café. Todo esto puede aumentar los síntomas de reflujo.
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Evite el uso de medicamentos antiinflamatorios y aspirina a menos que se lo indique su médico. Estos medicamentos pueden aumentar la irritación de estómago y empeorar los síntomas de reflujo. La Asociación Americana de Gastroenterología recomienda el uso de paracetamol en lugar.
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Use un antiácido de venta libre para reducir los síntomas de reflujo según lo recomendado por la Clínica Mayo. Los productos tales como Maalox, Tums, Mylanta y Rolaids trabajo neutralizar el ácido estomacal. Busque un producto que contiene hidróxido de aluminio e hidróxido de magnesio.
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Pruebe un medicamento bloqueador H2 o utilice un inhibidor de la bomba de protones para el tratamiento de los síntomas de reflujo. Estos medicamentos reducen la producción de ácido, proporcionando alivio del dolor y otros síntomas y promover la cicatrización de los tejidos del esófago dañado, según la Asociación Americana de Gastroenterología.
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someterse a un procedimiento quirúrgico llamado funduplicatura de Nissen laparoscópica para el tratamiento de síntomas de reflujo severo. Según la Clínica Mayo, este procedimiento funciona mediante el fortalecimiento del esfínter esofágico para evitar el reflujo ácido.
11 Informe

síntomas potencialmente graves a su médico de inmediato, tales como heces de color negro, el cuello o dolor de hombro, vómitos de la sangre, dificultad para respirar, dificultad para tragar, sudoración o mareos. Cuando se acompaña de reflujo ácido, estos síntomas pueden indicar un problema potencialmente grave que requiere tratamiento médico.