Acidez estomacal o reflujo gastroesofágico, se produce cuando el ácido clorhídrico del estómago entra en el esófago y causa irritación. Los síntomas incluyen náuseas sabor amargo en la garganta, el gas y la hinchazón. Esta condición se produce cuando las funciones del esfínter esofágico incorrectamente a causa de los alimentos específicos, el estrés o las alergias. Los remedios naturales para la acidez estomacal son probablemente alrededor de su casa ya. Bebidas

Bebe un vaso de agua para lavar los ácidos del estómago fuera del esófago cuando usted siente los síntomas de la acidez estomacal. Reducir la acidez estomacal por beber un vaso de 8 onzas de jugo de col o apio todos los días. Col tiene el aminoácido glutamina, que restaura las células en el revestimiento del esófago y el estómago. Del mismo modo, el apio tiene propiedades alcalinas para reducir el ácido en el estómago. Por otra ardor de estómago preventiva, zumo de una patata y mezclar con una cantidad igual de agua. Tomar tres veces al día. El jugo de patata tiene propiedades alcalinas, que pueden neutralizar los ácidos del estómago. También puede curar la inflamación y el daño tisular provocado por la acidez estomacal. Durante las comidas, tomar 1 cucharada de vinagre de manzana en un vaso de 8 onzas de agua. Evite beber té, chocolate caliente, café y bebidas gaseosas.
Dieta

alimentos ácidos como los cítricos pueden causar acidez estomacal. Evite los arándanos, ciruelas, limones, pomelos y naranjas. Comer papaya o piña, por su capacidad para ayudar a la digestión. Manténgase alejado de las cebollas crudas, piel de aves de corral, alimentos picantes, azúcar, menta, productos fritos, salsas, quesos cremosos, carnes veteadas y postres. Incorporar los alimentos más ricos en alcalina como el aguacate, champiñones, brotes, almendras y patatas.

El estrés juega un papel en el ardor de estómago, por lo que crear un ambiente relajante al comer. Escuchar música, evite conversaciones estresantes y comen lentamente.

Suplementos

bromelina y suplementos pancreatina darle enzimas digestivas que ayudan a mantener el ácido clorhídrico se escape el estómago . Reemplace las bacterias saludables en el tracto digestivo al tomar acidophilus. En vez de comer papaya, usted puede tomar las tabletas masticables de papaya. Potasio, calcio y magnesio son minerales que tienen un efecto alcalinizante en el ácido del estómago. Hierbas para la acidez estomacal como el aloe vera, jengibre, hinojo y hierba gatera. Beber té de manzanilla puede aliviar la irritación. DGL es un remedio común para el tratamiento de los síntomas de acidez,. Sin embargo, no lo utilice durante más de seis semanas, ya que puede contribuir a la hipertensión arterial
Otros Remedios

No se acueste sobre su espalda después de comer o antes de acostarse. El ácido clorhídrico puede viajar fácilmente en el estómago cuando se está acostado. Acostado sobre su lado permite que el estómago por debajo del esófago. También trate de comer comidas pequeñas durante el día en lugar de tres comidas grandes.