Información sobre acidez
acidez ocurre cuando el ácido del estómago se acumula en el esófago, con mayor frecuencia después de comer en exceso o comer ciertos tipos de alimentos, según la Clínica Mayo.
Prevención
La AAFP informa que el estrés, el embarazo y ciertos alimentos pueden causar o empeorar los síntomas de la acidez estomacal. Alimentos a evitar: café, alcohol, aromas especiados, los cítricos y los alimentos grasos. Por suerte, hay más de-the-counter y los medicamentos recetados disponibles que reducen la producción de ácido del estómago.
Medicamentos
La Clínica Mayo informa que muchos over-the medicamentos de venta libre tienen éxito en el tratamiento de los síntomas de acidez. Los más populares antiácidos de venta libre, como Maalox, Mylanta y Tums, ayudan a neutralizar el ácido del estómago y proporcionar alivio a la acidez.
Remedios caseros
La Clínica Mayo dice beber vinagre de manzana puede ayudar a aliviar los síntomas de acidez. También se recomienda evitar el uso de ropa ajustada y por la posición vertical con la cabeza elevada.
Consideraciones
La Clínica Mayo recomienda a los pacientes en contacto con un médico si la acidez estomacal se produce más de dos veces por semana o si se acompaña de otros síntomas, como dificultad para tragar o dolor en el pecho. Acidez frecuente puede ser un indicio de la enfermedad de reflujo ácido.