Mayor ácido del estómago puede contribuir a una condición conocida como enfermedad de reflujo ácido o ERGE, causando dolor en el estómago y el esófago, a veces dando lugar a trastornos digestivos más serios, algunos tan graves como el cáncer. Aparte de usar medicamentos de venta libre que pueden tener efectos secundarios a largo plazo, muchos remedios caseros están disponibles para disminuir el exceso de ácidos estomacales. Siga las siguientes instrucciones para encontrar uno o varios remedios caseros que le ayudarán a sentirse mejor y reducir los síntomas de reflujo ácido. Cosas que necesitará
Orgánica de vinagre de manzana

enzimas digestivas miel sin procesar de bicarbonato de sodio
manzanas
reflujo ácido almohadilla de la cuña
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¿Cómo disminuir la acidez en el estómago Remedio casero
1

Compra orgánica vinagre de sidra de manzana y mezcle una cucharadita con ocho onzas de agua y beber dos veces al día para ayudar a reducir el ácido del estómago y los síntomas de acidez. El vinagre debe ser orgánico a ser más eficaz. Compruebe si la "madre de vinagre" está en la botella. Esto se ve como una nube vaporosa y es la sustancia que le asegura que el vinagre es orgánico.
2

Añada una cucharadita de miel cruda o sin procesar con el vinagre de sidra de manzana y la mezcla de agua. Una vez más, asegúrese de que la miel es orgánica.
3

Si el vinagre de sidra de manzana no funciona, pruebe con una mezcla de bicarbonato de sodio y agua. Para prepararla, añadir un cuarto a la mitad cdta. bicarbonato de sodio en un vaso de ocho onzas de agua y beber varias veces al día, hasta un máximo de tres cucharaditas de bicarbonato de sodio al día.
4

Utilice las enzimas digestivas con las comidas para aumentar la capacidad de su estómago para digerir proteínas.
5

Comer comidas más pequeñas y masticar bien los alimentos por lo que se mezcla con más saliva, que ayuda a la digestión.
6

Coma una manzana o beber un vaso de sin azúcar , jugo de manzana orgánica para hacer frente a los síntomas de la ERGE. El potasio en la manzana ayuda a neutralizar el exceso de ácido en el estómago. Pruebe esto en la hora de acostarse, si usted es propenso a los síntomas de reflujo ácido durante la noche.
7

Hacer cambios en la dieta para curar los síntomas de la acidez estomacal. Eliminar la harina de trigo altamente procesados, azúcar blanco, el exceso de grasas, café, refrescos y el alcohol de su dieta para aliviar los síntomas de la ERGE dolorosas.
8

Utilice una almohadilla de la cuña de reflujo ácido para elevar la parte superior del cuerpo al dormir y aliviar los síntomas de la acidez estomacal.