El ácido del estómago fluya hacia el esófago causa el reflujo ácido. Cuando el esfínter esofágico inferior (EEI) se relaja, los síntomas incluyen ardor de estómago, regurgitación y dolor de pecho. Si bien no existe una cura para el reflujo ácido, puede reducir los síntomas. Cosas que necesitará
antiácidos
inhibidores de la bomba de protones
H 2 bloqueadores de los receptores
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1

Evitar los alimentos desencadenantes, como el chocolate, la menta, y alimentos a base de tomate, así como los alimentos picantes, grasos y fritos. Estos alimentos relajar el LES, permitiendo el flujo de ácido hacia el esófago.
2

Comer comidas más pequeñas, que son más fáciles en el estómago durante la digestión y reducen la probabilidad de que la producción excesiva de ácido en el estómago.

3

Aumente su ejercicio y reducir sus calorías. El exceso de peso ejerce presión sobre su estómago, lo que hace que el ácido fluya hacia el esófago, según la Clínica Mayo. Pierde 1 a 2 libras por semana hasta llegar a un peso saludable.
4

Tomar medicamentos de venta libre antes o inmediatamente después de las comidas. Inhibidores de la bomba de protones bloquean la producción de ácido, lo que permite que el esófago se cure, según la Clínica Mayo. H 2 bloqueadores de los receptores bloquean los receptores de histamina de su cuerpo en las células que segregan ácido, lo que reduce la cantidad de ácido producido en el estómago, de acuerdo con "La acidez y el reflujo for Dummies".
5

Evite apretado prendas de vestir. La presión sobre el LES aumenta el riesgo de reflujo ácido.