La acidez ocurre cuando el ácido del estómago regresa hacia el esófago. La acidez puede sentir como una burbuja o ardor en el pecho y el cuello. Hay medicamentos para tratar la acidez estomacal, pero los remedios a base de hierbas también están disponibles. Hierbas

aceite de menta trabaja para neutralizar el ácido en el estómago, pero nunca se debe tomar solo. Beber té de menta después de las comidas para evitar los síntomas de acidez.

Jengibre ayuda a digerir los alimentos adecuadamente. Usted puede comer jengibre crudo o como ingrediente en otros alimentos. Suplementos de jengibre están disponibles en dosis de 500 mg diarios. El té de jengibre o comprimidos también se pueden utilizar para prevenir ardor de estómago cuando se toma después de una comida.

Té de hinojo es otro agente para aliviar la acidez estomacal. Hervir 3 gramos de semillas de hinojo, o aproximadamente ½ cucharadita en 250 ml de agua durante unos cinco minutos con la tapa de la olla. Puedes añadir el aceite de menta para el té para añadir sabor y mejorar sus propiedades útiles. Deje que la mezcla se enfríe y disfrutar después de una comida. Usted puede beber hasta tres tazas de té al día para la acidez estomacal severa.

Manzanilla es un remedio a base de hierbas relajante que es rico en calcio y cafeína. Se trabaja para aliviar los trastornos gastrointestinales. Hacer té de manzanilla mediante la infusión de su té de hierbas durante tres minutos en una olla de agua hirviendo. Si utiliza hierbas secas o frescas, húmedas las hierbas para la misma cantidad de tiempo. El azúcar se puede agregar para el gusto. Beba según sea necesario después de la comida.

Comino es un remedio herbal que ayuda a detener la formación de gas en el estómago. Añadir una pizca de comino a una comida todos los días para ayudar a estimular la digestión y asimilación de nutrientes.
Frutas

plátanos, papayas y ruibarbo son grandes frutos para ayudar a neutralizar el ácido en el estómago y se puede comer después de una comida para aliviar el ardor de estómago ocasional. Papaya y el banano se pueden comer frescas, pero sólo se deben comer los tallos y las hojas crudas de ruibarbo.