La acidez es una condición común a varias causas. Si persistente, acidez estomacal puede ser una señal de la enfermedad de reflujo ácido, por lo que debe hablar con su médico si la acidez sigue volviendo. Para los casos más leves, los remedios caseros pueden proporcionar un alivio rápido. Bicarbonato de sodio y yogurt

ácidos en el estómago que el reflujo más alto en el sistema digestivo puede producir la sensación desagradable de dolor de la acidez estomacal. Muchos remedios, como bicarbonato de sodio, trabajan por neutralizar el ácido. Ponga una cucharada de bicarbonato de sodio en un vaso de agua y beber. La alcalinidad del bicarbonato de sodio neutraliza la acidez en el estómago, la prestación de socorro. Así es como comprados en la tienda antiácidos trabajo. El yogur también puede calmar el estómago y reducir la irritación causada por la acidez estomacal.
Tés

Algunos tés, como el hinojo y manzanilla, se dice que alivia la acidez estomacal. Las semillas de hinojo tienen que ser hervida en agua, luego se retira. El té resultante debe ser un sorbo. Puedes añadir el aceite de menta para el té para mejorar el sabor. El té de manzanilla se puede comprar en las tiendas de comestibles. Se comercializa generalmente en forma de té relajante para beber antes de ir a dormir, pero también puede calmar el sistema digestivo. Es un té de hierbas sin cafeína, y es rico en calcio, que puede ayudar con la acidez estomacal.

Comino

ayudas comino en la digestión y puede ayudar con la acidez estomacal cuando se añade a los alimentos. Jengibre cocido o crudo es también un remedio casero para el ardor de estómago.
Porciones más pequeñas

Si experimenta acidez de ciertos alimentos, es posible que desee limitar o eliminarlos de su dieta. Si usted no quiere renunciar a ellos por completo, trate de comer cantidades más pequeñas durante un tiempo y ver si ayuda. El alcohol, café o soda con una comida pueden agravar la acidez estomacal, así que trate de beber agua del grifo con las comidas.
Prevención

Además de la eliminación de los alimentos, hay medidas preventivas que puede tomar . Las ensaladas y otras verduras de hoja verde ayudan a la digestión, por lo que se deben agregar a sus comidas. Agregar más frutas a su dieta puede ser un alivio para el estómago y prevenir o aliviar el ardor de estómago, también.