Cómo curar el ardor de estómago en niños
leche baja en grasa
sueltas ropa
Piña
Bananas
sandía
Cucumber
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1
Mira peso de su hijo. Déle a su hijo pequeñas porciones de alimentos saludables y naturales. Corte la comida chatarra, pizza, cafeína y bebidas gaseosas de dieta de su hijo. El agua y la leche baja en grasa son las mejores bebidas para su hijo. Los jugos de frutas con alto contenido de ácido, tales como los zumos de cítricos, pueden agravar el problema. Jugo de piña, sin embargo, puede calmar un malestar estomacal. Los plátanos, sandía y pepinos también se recomiendan para una dieta suave.
2
Alimente a su hijo más de una hora antes de acostarse.
3
Vista al niño con ropa suelta. La ropa apretada ejerce presión sobre el estómago y puede causar acidez estomacal.
4
Asegúrese de que su hijo está haciendo ejercicio al menos una hora cada día. El ejercicio le ayudará a controlar el peso de su hijo. Salga a caminar o montar en bicicleta con ellos, o jugar a deportes como el fútbol o el baloncesto. Trate de hacer que el ejercicio sea divertido por lo que no parece ser una tarea.