El hígado a menudo se descuida hasta que algo sale mal. Cuando lo hace y el hígado está infectado o dañado, los resultados son a menudo bastante grave. Teniendo en cuenta que este órgano más grande del cuerpo sirve para muchas funciones para mantener la vida, es importante para prevenir la enfermedad del hígado siempre que sea posible. Siga estos consejos para darle a su hígado la oportunidad de luchar. Cosas que necesitará
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Cómo prevenir la enfermedad hepática
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Examinar los efectos secundarios de los medicamentos que esté tomando, incluyendo tanto los medicamentos con o sin receta. Busque cualquier advertencia que implican toxicidad hepática o daño hepático. Consulte con un proveedor de salud alternativas si es necesario y asegúrese de que varios medicamentos no se sumará a su riesgo. Por ejemplo, mientras que el paracetamol es relativamente segura en dosis moderadas, cuando se combina con otros analgésicos, el potencial de daño hepático se incrementa sustancialmente.
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Prevenir la enfermedad hepática, evitando el consumo excesivo de alcohol, incluso con atracones de alcohol períodos de abstinencia. Algunas enfermedades del hígado es acumulativa de los insultos repetidos. Aunque el hígado es conocido por su capacidad para regenerar las células, una vez que las células muertas se vuelven fibrosos y cirrosis, que el daño sea irreversible.
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Mantenga una buena nutrición. Aunque la mayoría de las enfermedades del hígado no está relacionado con la ingesta de alimentos, ni es uno capaz de prevenir la enfermedad del hígado típicamente con los alimentos, hay algunas correlaciones. El hígado graso es más común con la obesidad y las personas con diabetes. La malnutrición, incluidos los que, debido al abuso de alcohol, también puede causar la enfermedad de hígado graso. Algunos estudios muestran que la cafeína puede ayudar a prevenir la enfermedad del hígado, pero los resultados no son concluyentes.
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Utilice métodos seguros cuando la participación en la actividad sexual, incluyendo una cuidadosa elección de parejas sexuales y el uso de la protección contra la transmisión sexual enfermedad. La hepatitis, que puede ser de leve a grave, a menudo se transmite a través de fluidos corporales o sangre, dependiendo del tipo, por lo que la protección no es a prueba de fallos. Algunos asociados pueden ser portadores de la hepatitis A, B o C no presentan síntomas. Conocer la historia sexual de su pareja y hacerse la prueba para la hepatitis es una buena práctica para evitar este tipo de enfermedad hepática.
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Evite agujas que pueden haber sido utilizados por otra persona o se exponen a la sangre. Aunque la hepatitis es más comúnmente transmitido por usuarios de drogas ilícitas, que no es la única causa con agujas. Body piercings o tatuajes obtenidos en falta de limpieza, si no es ilegal, las condiciones suponen una amenaza. Utilice licencia cuidadas instalaciones para cualquier procedimiento que rompe la piel.
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Verificar los brotes de hepatitis antes de viajar al extranjero y evitar estas áreas si es posible. Además, beber agua embotellada y seleccionar establecimientos de comida con una buena reputación a través de viajes o guías turísticos.
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Contacte a su médico para las pruebas de enzimas hepáticas si se ha incurrido en un comportamiento de alto riesgo para la enfermedad hepática o si experimenta síntomas de enfermedad hepática, no se limita a la ictericia o dolor. La detección temprana puede prevenir más daños por la enfermedad hepática existente o avisar al paciente de que niveles elevados están presentes. Los niveles elevados pueden volver a la normalidad en algunos casos, cuando se elimina el agente dañino como el alcohol o medicamentos.