Cómo Dieta para la Hepatitis C
Granos Enteros
Verduras frescas
Beans
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Hepatitis C Dieta
1
Evite los productos de origen animal como la mayoría de las carnes. La carne es muy exigente en el sistema digestivo, que añade un exceso de presión en el sistema de una persona con hepatitis C. Además, los esteroides y las sustancias químicas que se encuentran en la carne puede causar más daños al hígado.
2
Reemplazar bebidas con cafeína como el café y los refrescos con bebidas descafeinadas. La cafeína sobre-estimula el hígado que es especialmente perjudicial para una persona con hepatitis C.
3
Beber agua destilada en lugar de agua del grifo. Los productos químicos frecuentemente utilizados para limpiar el agua del grifo puede ser casi imposible para un hígado dañado al proceso.
4
Manténgase alejado de los alimentos procesados. Los alimentos orgánicos proporcionan la nutrición necesaria para mantener el hígado sano. Los alimentos procesados, simplemente subrayan el hígado.
5
Deja el azúcar de sus recetas. El azúcar es muy difícil para el hígado de procesar también. Además, ten en cuenta que los edulcorantes artificiales no son un sustituto saludable para el azúcar.
6
Opte por granos enteros, verduras frescas, legumbres, productos de soja, y el atún de asegurar que usted no agrega tensión a el hígado. Estos alimentos son fáciles para que el hígado los procese y no sobre-estimularlo.