La hepatitis C es una enfermedad crónica que afecta al hígado. Si bien no hay cura para la hepatitis C, hay maneras que usted puede mejorar la salud de su hígado en base a lo que come. Una mala dieta hará que su hígado empeora, aumentan las posibilidades de cirrosis. Las personas con hepatitis C también tienen una mayor probabilidad de desarrollar diabetes si siguen una dieta poco saludable. Una dieta saludable le ayudará a mejorar sus condiciones de hepatitis C. Cosas que necesitará
Verduras
Fruit
magra carne
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eliminar los alimentos grasos de su dieta excesivamente. Evite los alimentos fritos. En lugar de comiendo una hamburguesa y papas fritas en un restaurante de comida rápida, elija la ensalada o un sándwich de pollo a la parrilla en su lugar.
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Evite los alimentos con mucho sodio. Esto es especialmente importante si usted tiene cirrosis del hígado debido a su condición avanzada hepatitis C. Sodio retiene agua en las extremidades y el abdomen, lo que podría aumentar las complicaciones de salud.
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Elija verduras, frutas y carnes magras para la salud general. Según el Departamento de Asuntos de Veteranos, una dieta rica en alimentos saludables en realidad puede mejorar la función del hígado de una persona con hepatitis C.
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Límite el consumo de alcohol. Dado que la hepatitis C afecta el hígado, el uso del alcohol va a aumentar las posibilidades de progresión de la enfermedad hepática. Abandono del uso del alcohol por completo es aún mejor para su salud.
5

Mantenga un registro de sus calorías cada día. El exceso de peso puede empeorar los síntomas de la hepatitis C y aumentar las posibilidades de la cirrosis del hígado. Evite ir a más de 2.000 calorías al día, lo que incluye las calorías que se consumen tanto alimentos y bebidas.