El herpes es un virus que se propaga a través de contacto con la piel, como los besos y las relaciones sexuales. El virus suele aparecer como una cerca de herpes labial o en los labios o en los genitales. Debido a que el virus ataca el sistema inmunológico, que será propenso a tener ataques de asma cuando está estresado o enfermo. La clave para manejar su herpes es tomar su medicamento a la primera señal de un brote y mantener sus niveles de estrés bajo. Medicación

cremas tópicas como Abreva son adecuados para el herpes labial, ya que acortan el tiempo de cicatrización y los síntomas asociados con el herpes. Los síntomas comunes de las úlceras bucales incluyen una sensación de ardor, sensación de picor ya veces grietas y sangrado. Visite a su médico para recibir medicamentos orales recetados Valtrex, Famvir Zovirax o para acortar el brote y prevenir las futuras.
Dieta

Según Herpes.com, una dieta que es rica en el aminoácido lisina y baja en arginina puede ayudar a suprimir el virus. Los alimentos que son ricos en lisina incluyen pollo, leche, queso, carne de res, cordero, pescado, y la mayoría de las frutas y verduras. Limitar o eliminar los alimentos como la avena, chocolate, harina blanca, cereales integrales, los cacahuetes y la soja, ya que tienen más arginina que lisina.
Estrés y Factores Ambientales

Según la Clínica Mayo, su sistema inmunológico responde a ciertos desencadenantes, causando un brote del virus. Desencadenantes de los brotes incluyen: fatiga, el estrés, el frío, los desequilibrios hormonales, la exposición al sol y tener un resfriado o la gripe. Para reducir los brotes, descansar adecuadamente y tomar multivitaminas para mantener su sistema inmunológico saludable. Si usted tiene herpes genital, Herpes.com sugiere tomar una ducha caliente para limpiar correctamente los genitales. Acariciar suavemente el área se seque o use un secador de pelo en el ajuste "Cool", y evitar el uso de ropa ajustada, ya que puede irritar las llagas. Evite exponerse al sol 11 a.m.-3 p.m., cuando el sol es la más directa, y la exposición a los rayos UV-B es alta.