El herpes puede surgir por vía oral (como el herpes labial) o en los genitales. Los tratamientos médicos pueden ayudar a suprimir los brotes y aliviar los síntomas. Simples cambios en la dieta también pueden ayudar. Evitar los alimentos ricos en el aminoácido arginina puede ayudar a minimizar los brotes. Datos

Mientras que el aminoácido lisina se ha demostrado para ayudar a controlar los brotes, según Herpes.com, comer alimentos ricos en I-Arginina en realidad puede dar lugar a una epidemia e inhibir los beneficios de la lisina en el cuerpo .
Nuts

Mantequilla de maní es un alimento básico despensa amada. Por desgracia, es rico en arginina y debe evitarse en los pacientes de herpes. Las almendras y castañas también son ricos en arginina.
Azúcar y cafeína

evitar la comida chatarra, refrescos, café y té negro ya que los alimentos azucarados y las bebidas con cafeína debilitan Su sistema inmune, permitiendo que los virus del herpes simple de reproducir, lo que provocó un brote.
Foods adicionales a tener en

alimentos como la gelatina, el coco, la harina blanca, integral, avena, soja, germen de trigo y cacahuetes tienen un contenido de arginina superior.
chocolate

Según RemediesForHerpes.com el chocolate se ha demostrado que desencadenan los brotes de herpes. Uno de los componentes del chocolate, metylxantil suprime el sistema inmunológico, dejando vulnerable al virus del herpes.
Considere suplementos de lisina

suplemento de lisina y comer una dieta rica en lisina puede ayudar a controlar los brotes virales. Los alimentos como el pescado, las verduras, levadura de cerveza, germen de soya, frijoles, leche, carne, queso, cordero y frutas tienen un alto contenido de lisina.