Lo que ayuda a prevenir brotes de herpes?

Brotes de herpes genital son exclusivas de la persona infectada con el virus del herpes simple tipo 1 o 2 que las causan. La clínica Mayo afirma que algunas personas tienen muchos brotes consecutivos en un año, mientras que otros pueden ir durante décadas sin otra. No hay cura para el herpes, pero hay maneras de reducir la frecuencia y severidad de los brotes. Antivíricos orales

medicamentos antivirales orales aprobados por los EE.UU. Food and Drug Administration que son recetados por un médico le dará las mejores posibilidades en la prevención de los brotes de herpes, dice la Clínica Mayo. Estos medicamentos incluyen aciclovir (Zovirax), famciclovir (FAVIR) y valaciclovir (Valtrex). Antivirales orales sirven cuatro funciones: a curar las lesiones más rápido durante un brote inicial, reducir la frecuencia y severidad de los brotes de herpes posteriores; disminuir el número de brotes en total, y lo más importante, reducir las posibilidades de que le vas a dar el herpes a su pareja sexual no infectada

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La Clínica Mayo señala que los antivirales orales se pueden tomar forma episódica, la primera vez que observen síntomas de un brote. Pero también se pueden tomar todos los días como una forma de terapia de supresión. Estos respectivos métodos de tratamientos pueden ser más apropiados para algunos individuos que en otros. La terapia episódica es apropiado para personas que no son sexualmente activas, tienen brotes frecuentes o cuando ambos compañeros sexuales tienen herpes. La terapia supresiva, por otro lado, se puede recomendar para aquellos que tienen una vida sexual activa con los socios que no tienen herpes o cuando los brotes son frecuentes y severos.

Expertos de la Clínica Mayo estima que los pacientes con seis o más brotes un año que utilizan fármacos orales diariamente experimentan una reducción del 70 al 80 por ciento en el número de brotes en total, y numerosos enfermos de herpes no reportan síntomas de herpes durante el uso de estos fármacos. Porque la mayoría de los casos de herpes (70 por ciento) se transmiten cuando el virus se está desprendiendo pero las lesiones no están presentes, el uso antiviral oral diario, que interfiere con el proceso que permite que el virus se replique, reduce en gran medida la probabilidad de que una persona con herpes se transmite el herpes a otra pareja sexual.
Alternative Therapies

tratamiento del herpes Over-the-counter y "curas milagrosas" para el herpes no son en escasa, especialmente en Internet. Sin embargo, la Asociación Americana de Salud Social y Mayo Clinic cuenta que ninguno de ellos han demostrado ser eficaces. ASHA no recomienda el consumo cremas y pomadas, ya que interfieren con el proceso de curación (su mejor mejor durante un brote es mantener el área limpia y seca).

El aminoácido lisina, disponible en la mayoría de tiendas de alimentos saludables y farmacias, se ha convertido en un éxito en Internet por personas que dicen que previene los brotes de herpes. ASHA afirma que algunos estudios han indicado que los suplementos de lisina son eficaces, mientras que otros estudios sugieren que no es así. ASHA señala que no hay suficiente información disponible para determinar la efectividad de la lisina.

También se ha sugerido que evitar los alimentos ricos en arginina, aminoácido previene los brotes de herpes. Una vez más, ASHA señala que no hay estudios que apoyen estas afirmaciones. Arginina se encuentra en una gran cantidad de alimentos que se consumen habitualmente - pavo, crustáceos, moluscos, peces, productos de soya, espinacas y huevos, por nombrar unos pocos - por lo que es casi imposible de evitar. ASHA no recomienda restringir su dieta para evitar estos alimentos. Sin embargo, si usted piensa que su dieta está contribuyendo a la frecuencia y severidad de los brotes, modificaciones en la dieta para asegurar una nutrición adecuada puede ser útil.
Lifestyle Ajustes

ASHA afirma que a menudo el factor que impide que los brotes de herpes es simplemente una cuestión de tiempo - que tienden a disminuir en frecuencia e intensidad en los últimos años. Debido herpes afecta a las personas de manera muy diferente, muchas personas vienen a reconocer las circunstancias que desencadenan sus brotes y aprender a evitarlos. ASHA señala que los brotes de herpes a menudo se pueden prevenir mediante la disminución del estrés, recibiendo suficiente sueño, la buena nutrición y el ejercicio.