Cómo evitar errores en la medición de la presión arterial alta
presión arterial máquina
Chair almohada si es necesario
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revisar su equipo de la presión arterial para asegurarse de que funciona correctamente
2
Relax unos minutos antes de tomarse la presión arterial, ya que puede variar debido al estado de su cuerpo. Tómese el tiempo para sentarse, relajarse y respirar lentamente.
3
Coloque el manguito de presión arterial en el brazo superior con la parte inferior del manguito colocado en el pliegue del codo. El manguito debe cubrir aproximadamente 3/4 de la parte superior del brazo. Es muy importante que use el brazalete del tamaño correcto.
4
Coloque su brazo a la altura del corazón y el uso de almohadas para apoyar para arriba si es necesario.
5
Reposa con los pies apoyados en el piso y la espalda apoyada y recta. Respire tranquila y profundamente mientras que su presión arterial se está tomando.
6
Mida su presión arterial y mantener un registro de su lectura por escribirlo inmediatamente después de tomarla. Consulte el registro para determinar la presión arterial normal.