Un esfigmomanómetro, o medidor de presión arterial, que mide la fuerza de la sangre contra las paredes de las arterias. El número de la parte superior de la lectura representa la presión durante la contracción del corazón (sistólica), y el número inferior representa la presión cuando el corazón está en reposo entre latidos (diastólica). Cosas que necesitará
esfigmomanómetro (tensiómetro)
Estetoscopio
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1

Tome su presión arterial ya sea acostado o sentado en una posición relajada . Si sentarse, apoyar el brazo sobre una superficie plana y flexione ligeramente la altura del corazón.
2

Use su dedo índice y medio de palpar la arteria braquial, que se encuentra en el pliegue del codo. Coloque el manguito desinflado de manera uniforme alrededor de la parte superior del brazo, una pulgada por encima de la curva del codo, que tiene la mitad de la vejiga sobre el pulso braquial. Enrolle y asegure el brazalete. Debe ser uniforme y cómodo, pero evite aplicar demasiada fuerza.
3

Coloque el diafragma del estetoscopio sobre la arteria braquial y escuche el sonido del pulso. Apriete el tornillo de la bombilla de la inflación y bombear rápidamente el manguito hasta la vejiga, apretando la pera varias veces. Bombee el manguito hasta diez puntos por encima del punto donde estaba la última capaz de escuchar el pulso braquial con el estetoscopio.
4

Afloje el tornillo del bulbo lentamente, ver el calibre de cerca, escuchar el pulso y dejó el escape de aire desde el manguito. Tome nota del número del medidor al comenzar a escuchar el sonido del pulso braquial nuevo. Esta es la presión sistólica.
5

seguir escuchando como el brazalete se desinfla hasta que usted no puede escuchar el pulso. Esta es la presión diastólica. Desinflar el manguito y eliminar completamente la forman el brazo.
6

Escriba sus lecturas de presión arterial, la hora y la fecha, y de la que se tomó el brazo de presión.