El espino es arbusto floreciente que se ha usado medicinalmente por más de 200 años. Hojas y bayas de la planta son un antioxidante natural que es eficaz para algunas personas cuando se utiliza para mejorar la circulación, regular un latido cardiaco irregular y la presión arterial. Espino se encuentra disponible en la mayoría de las tiendas naturistas y centros de vida naturales. Cosas que necesitará: Lista de medicamentos News Capsules Hawthorn
medición Spoon hojas de espino secas, flores o bayas
taza de agua hirviendo sobre Tea colador

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comprensión de cómo utilizar Hawthorn
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Haga una cita con su médico para discutir la reducción de la presión arterial naturalmente con Hawthorn. Lleve una lista de todos los medicamentos, vitaminas y suplementos que usted tome. Algunos medicamentos pueden interactuar negativamente con Hawthorn.
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Conozca los diferentes tipos de Hawthorn, así como las dosis que su médico ha decidido que es seguro para su uso como tratamiento de la hipertensión arterial. Usted puede preparar Hawthorn en un té o tomar cápsulas al día. Las dosis diarias recomendadas para un 2 a 3 por ciento preparación flavonoide nivel de espino es de 160 a 900 mg.
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Siga a través del tratamiento que usted y su médico han acordado. En muchos casos, puede tomar hasta seis semanas para que usted vea una mejora en sus lecturas de presión arterial cuando se usa espino como tratamiento.
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controlar los efectos secundarios que puede experimentar durante este tipo del tratamiento homeopático. Algunas personas pueden sentir náuseas, dolores de cabeza o sentir que su corazón se acelera. Informe a su médico si usted experimenta estos efectos secundarios para que juntos se puede decidir si se debe continuar el tratamiento.
Haga el té de la planta de espino
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Place 1 cdta. de las secas Hawthorn bayas, flores u hojas en una taza.
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Vierta 1 taza de agua hirviendo en la taza.
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Deje que el té reposar durante 5 a 10 por minutos. Los flavonoides ricos en antioxidantes que tienen propiedades medicinales se dará a conocer en el agua.
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Colar el espino del té antes de beber.