La hipertensión arterial es una condición que puede conducir a ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares . Se le conoce como el asesino silencioso , ya que generalmente hay algunos síntomas de presión arterial alta. Por lo tanto , es importante tomar su presión arterial con regularidad para determinar si es o no es normal. Lecturas normales

presión arterial normal , en general, cualquier lectura es menor o igual a 120 sobre 80 . Lecturas de presión arterial de menos de 140 sobre 90 todavía se pueden considerar normales, pero son altos normal y algunas veces llamada borderline .
Niños y Adolescentes

presión arterial normal en los niños y adolescentes es mayor que el de los adultos mayores.
Diferencias de género

presión arterial normal de los hombres puede ser ligeramente menor que la presión arterial de las mujeres .

Diferencias de edad

lecturas de la presión arterial de las personas mayores tienden a ser más altos en general que los adultos más jóvenes. Esto se debe a que a medida que envejecemos , la flexibilidad de los vasos sanguíneos disminuye .
Prevención

niveles de presión arterial normales hipertensión es más común en las personas que no tienen sobrepeso , hacer no fumar, hacer ejercicio regularmente , tener una dieta baja en sodio y descansar lo suficiente .