El sentimiento de:. Aturdimiento "se describe generalmente las quejas de la ingravidez y las sensaciones de vértigo en la cabeza, y en ocasiones se acompaña de dolor de estómago, sudoración, falta de aliento y dificultad para ver bien las causas de mareo varían mucho, hay pasos generales que puede tomar para deshacerse de los síntomas molestos. Instrucciones
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su presión arterial. presión arterial muy baja, o hipotensión, es una causa común de mareo , y debe tratarse de inmediato por su médico. Tomar medicamentos para la presión arterial y añadiendo más sal a su dieta le ayudará a deshacerse de la presión arterial baja.
2

elevar el azúcar en la sangre. Azúcar en la sangre puede ser mantenida por comer en forma regular, pero es común que la gente salte las comidas por razones como tratando de perder peso, el ayuno o simplemente no hacer tiempo en su día para un descanso para comer. Simplemente añadiendo un regalo dulce como el caramelo o chocolate a su día, se puede combatir la hipoglucemia y aturdimiento.
3

Cómo controlar su sangre para una posible anemia. Uno de los principales efectos secundarios de la anemia es mareo, y esto podría ser la causa de sus síntomas . Anemia por lo general puede ser contrarrestado por tomar suplementos diarios de hierro para aumentar su conteo sanguíneo. También se puede notar que sus síntomas de hilado y mareo desaparecerá mientras toma suplementos de hierro.
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Hidrata tu cuerpo. La deshidratación puede causar mareo, porque el cuerpo está haciendo frente a una menor cantidad de agua, lo que se necesita para poder ayudar a órganos importantes como el corazón y el cerebro. A medida que aumenta la deshidratación, mareos pueden ser más pronunciados y conducir a desmayos. Si experimenta mareo repentino, beber mucha agua y descanse hasta que desaparezca.